В сотрудничестве с
Битва фуд-блогеров: осенний уют
4 автора соревнуются, а судит их особое жюри
Рецепт от
Кусочки пиадины, используемые как основа для пиадипиццы, подходящей для диеты Low FODMAP: быстро готовится и запекается в духовке до расплавленной моцареллы и хрустящих краёв.
Порция: вес ингредиентов, делённый на 2 порции, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Шаг 1 из 3: Нарежьте пиадины полосками и распределите их на противне, застеленном пергаментной бумагой.
Шаг 2 из 3: Сверху распределите начинку: яичные белки, моцареллу кубиками, чёрные оливки и нарезанные помидоры черри; посолите по вкусу.
Шаг 3 из 3: Запекайте в предварительно разогретой статической духовке при 180°C 25 минут, пока моцарелла не расплавится, а низ не станет хрустящим.
Вкратце: Не подходит веганам · Не подходит вегетарианцам · Не подходит пескетарианцам · Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Глютен, Яйца и Молоко и молочные продукты
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
| Средние значения | На порцию175 г · 1 из 2 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 303 kJ311 kcal | 744 kJ178 kcal |
| Жиры | 16,96 g | 9,69 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 9,61 g | 5,49 g |
| Углеводы | 14,86 g | 8,49 g |
| в том числе сахара | 1,65 g | 0,94 g |
| Клетчатка | 0,6 g | 0,34 g |
| Белки | 24,45 g | 13,97 g |
| Соль | 1,03 g | 0,59 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
