Рецепт от Persaincucina
Восхитительное и быстрое блюдо, идеальное для семейного ужина.
Порция: вес ингредиентов, делённый на 2 порции, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Шаг 1 из 6: Сначала несколько минут обжариваем на сухой сковороде миндаль.
Шаг 2 из 6: Затем откладываем его в сторону и в той же сковороде добавляем масло, мелко нарезанный лук и свежий имбирь (по желанию).
Шаг 3 из 6: Когда лук станет мягким, добавляем курицу, нарезанную кубиками, и готовим 5/10 минут.
Шаг 4 из 6: Затем вливаем соевый соус, воду и готовим еще 5 минут под крышкой на слабом огне.
Шаг 5 из 6: После этого снимаем крышку, добавляем кукурузный крахмал для загустения и создаем очень нежный кремовый соус.
Шаг 6 из 6: Когда будет готово, добавляем и предварительно поджаренный миндаль.
Вкратце: Не подходит веганам · Не подходит вегетарианцам · Не подходит пескетарианцам · Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Соя и Орехи
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
| Средние значения | На порцию283 г · 1 из 2 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 886 kJ451 kcal | 667 kJ160 kcal |
| Жиры | 31,41 g | 11,12 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 7,09 g | 2,51 g |
| Углеводы | 13,67 g | 4,84 g |
| в том числе сахара | 6,44 g | 2,28 g |
| Клетчатка | 3,08 g | 1,09 g |
| Белки | 26,58 g | 9,41 g |
| Соль | 0,68 g | 0,24 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
