Битва фуд-блогеров: осенний уют
4 автора соревнуются, а судит их особое жюри
Рецепт от
Быстрое и вкусное первое блюдо, идеально подходит для начала недели легко и вкусно. Фузилли из гороха сочетаются с кремом из плавленого сыра и вареной ветчиной, вдохновленным классической пастой со сливками, горошком и ветчиной, но с более легким и оригинальным акцентом.
Порция: вес ингредиентов, делённый на 3 порции, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Шаг 1 из 5: Обжарьте зеленый лук на сковороде.
Шаг 2 из 5: Добавьте вареную ветчину, нарезанную кусочками.
Шаг 3 из 5: В миске приготовьте крем из двух ложек плавленого сыра, перца и небольшого количества воды от варки пасты.
Шаг 4 из 5: Соедините крем с зеленым луком и ветчиной, добавляя еще воды от варки, чтобы получить нужную консистенцию.
Шаг 5 из 5: Слейте фузилли прямо в сковороду, хорошо перемешайте и подавайте.
Вкратце: Не подходит веганам · Не подходит вегетарианцам · Не подходит пескетарианцам · Содержит лактозу · Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Глютен и Молоко и молочные продукты
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
| Средние значения | На порцию200 г · 1 из 3 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2 482 kJ593 kcal | 1 241 kJ297 kcal |
| Жиры | 17,98 g | 8,99 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 8,76 g | 4,38 g |
| Углеводы | 79,06 g | 39,53 g |
| в том числе сахара | 3,2 g | 1,6 g |
| Клетчатка | 2 g | 1 g |
| Белки | 32,82 g | 16,41 g |
| Соль | 0,82 g | 0,41 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
