Foodie CookLab
  • Рецепты
  • Создатели
  • Партнёр
  • Медиа
О нас
Foodie CookLab

Подписывайся на нас в соцсетях:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
О насПолитика возвратаПолитика конфиденциальностиУсловия и положенияПолитика cookie

Давайте работать вместе

Вы пищевой бренд или креатор? Оставьте свой адрес электронной почты, и мы свяжемся с вами, чтобы обсудить сотрудничество.

Работает на базе Tuduu
  1. Главная
  2. Рецепты
  3. Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista
  4. Ржаной хлеб с кокосовым маслом, инжиром и сиропом агавы
Ржаной хлеб с кокосовым маслом, инжиром и сиропом агавы

Ржаной хлеб с кокосовым маслом, инжиром и сиропом агавы

Рецепт от

Сложность
Просто
Подготовка
5 мин.
Приготовление
5 мин.
Происхождение
Италия

Описание

Простая и быстрая идея для завтрака: поджаренные ломтики ржаного хлеба, намазанные кокосовым маслом и украшенные свежим инжиром, тёртым кокосом и каплями тёмного шоколада. Идеально для вкусного завтрака без молока и яиц.

Ингредиенты

Порции
  • Ржаной хлеб2 Единицы
  • Кокосовое масло2 Столовые ложки
  • Свежий инжир2 Единицы
  • Тёртый кокоспо вкусу
  • Капли тёмного шоколадапо вкусу
  • Сироп агавы (по желанию)по вкусу
Завтраки
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista
Аллергены и анализ ингредиентов

Аллергены и анализ

Глютен

Аллергены и анализ

Глютен

Похожие рецепты

  • Протеиновый чизкейк в аэрогриле
    40 minПросто
    Fo

    Протеиновый чизкейк в аэрогриле

    Foodiecooklab

  • Панкейки в стиле cinnamon rolls
    25 minСредне
    Im

    Панкейки в стиле cinnamon rolls

    Impasta_con_rosy

  • Мягчайшие булочки без молока
    50 minПросто
    An

    Мягчайшие булочки без молока

    Annamariachef2.0

  • Яблочные панкейки без глютена, без молока и без сахара
    Video
    20 minПросто
    El

    Яблочные панкейки без глютена, без молока и без сахара

    Elena|CeliachiaStanca

Другие рецепты в категории Завтраки

Подготовка

  1. 1

    Шаг 1 из 5: Вымойте инжир и разрежьте его пополам.

  2. 2

    Шаг 2 из 5: Подрумяньте ломтики ржаного хлеба в тостере.

  3. 3

    Шаг 3 из 5: Выложите поджаренные ломтики на тарелку и распределите по каждому кокосовое масло.

  4. 4

    Шаг 4 из 5: Добавьте на ломтики разрезанный инжир.

  5. 5

    Шаг 5 из 5: Завершите тёртым кокосом и каплями тёмного шоколада. При желании полейте небольшим количеством сиропа агавы.

  • Подходит веганам
  • Подходит вегетарианцам
  • Подходит пескетарианцам
  • Содержит глютен
  • Без лактозы
  • Содержит никель
Рассчитано Tuduu

Вкратце: Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Глютен

Аллергены Регламент ЕС 1169/2011

  1. 1ГлютенОбнаружен
  2. 2РакообразныеНе обнаружен
  3. 3ЯйцаНе обнаружен
  4. 4РыбаНе обнаружен
  5. 5АрахисНе обнаружен
  6. 6СояНе обнаружен
  7. 7Молоко и молочные продуктыНе обнаружен
  8. 8ОрехиНе обнаружен
  9. 9СельдерейНе обнаружен
  10. 10ГорчицаНе обнаружен
  11. 11КунжутНе обнаружен
  12. 12СульфитыНе обнаружен
  13. 13ЛюпинНе обнаружен
  14. 14МоллюскиНе обнаружен

Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен

Другие виды чувствительности

Не обнаружены
Молоко · Бобовые · Солановые · Ароматизаторы · Кофе · Полба · Помидор

Советы и хранение

Советы
  • Тостер или сковорода для поджаривания хлеба
  • Нож
  • Тарелка
Дополнительная информация
Рецепт без молока и без яиц. Порция указана на 1 человека (2 ломтика). Количество тёртого кокоса, шоколадных капель и сиропа агавы — по вкусу.

Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.

Рассчитано Tuduu

Другие рецепты Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

  • Овсяная каша без замачивания со вкусом тирамису
    Video
    10 minПросто

    Овсяная каша без замачивания со вкусом тирамису

  • Быстрая овсяная каша без замачивания и без весов
    Video
    10 minПросто

    Быстрая овсяная каша без замачивания и без весов

  • Легкий крем из рикотты с корицей и авокадо
    Video
    10 minПросто

    Легкий крем из рикотты с корицей и авокадо

  • Кефир с клубникой и коллагеном
    Video
    5 minПросто

    Кефир с клубникой и коллагеном

Все рецепты Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista