Рецепт от
Креветки с апельсином: простой, быстрый и ароматный рецепт, идеально подходящий для элегантного и вкусного ужина с рыбой. Апельсиновый сок создаёт кремовый соус, подчёркивающий сладость креветки. Идеально для тех, кто ищет эффектное и быстрое в приготовлении блюдо.
Шаг 1 из 7: Разморозьте креветки и удалите кишечную вену, оставив панцирь.
Шаг 2 из 7: На сковороде разогрейте немного оливкового масла extra virgin и добавьте зубчик чеснока.
Шаг 3 из 7: Готовьте креветки в панцире на сковороде, пока они не станут розовыми и не приготовятся.
Шаг 4 из 7: Деглазируйте свежим апельсиновым соком и добавьте рубленую петрушку, соль и перец по вкусу.
Шаг 5 из 7: Снимите креветки со сковороды и в оставшийся сок добавьте кусочек сливочного масла.
Шаг 6 из 7: Уварите соус на огне, пока не получится кремовый соус.
Шаг 7 из 7: Верните креветки на сковороду или полейте их соусом и подавайте сразу же.
Вкратце: Не подходит веганам · Не подходит вегетарианцам · Содержит лактозу · Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Ракообразные и Молоко и молочные продукты
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
| Средние значения | На 100 г |
|---|---|
| Энергетическая ценность | 318 kJ76 kcal |
| Жиры | 1 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 0,42 g |
| Углеводы | 2,24 g |
| в том числе сахара | 2,24 g |
| Клетчатка | 0,46 g |
| Белки | 14,34 g |
| Соль | 0,28 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
