Битва фуд-блогеров: осенний уют
4 автора соревнуются, а судит их особое жюри
Рецепт от
Быстрое и вкусное блюдо, готовое менее чем за десять минут, приготовленное всего в одной сковороде. Идеально для быстрого и аппетитного обеда.
Порция: вес ингредиентов, делённый на 4 порции, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Шаг 1 из 4: Натереть Grana Padano на мелкой терке.
Шаг 2 из 4: На сковороде на слабом огне добавить молоко, столовую ложку кукурузного крахмала, перемешать венчиком, добавить тертый Grana Padano и еще раз перемешать.
Шаг 3 из 4: Опустить ньокки прямо в крем и готовить 5–6 минут (или время, указанное на упаковке), слегка увеличив огонь.
Шаг 4 из 4: Разложить по тарелкам, добавив цедру апельсина и лимона, крошку из фисташек и немного оливкового масла extra virgin.
Вкратце: Не подходит веганам · Требует проверки для вегетарианцев · Требует проверки для пескетарианцев · Содержит лактозу · Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Глютен, Молоко и молочные продукты и Орехи
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
| Средние значения | На порцию208 г · 1 из 4 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 196 kJ286 kcal | 576 kJ138 kcal |
| Жиры | 9,17 g | 4,42 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 5,6 g | 2,7 g |
| Углеводы | 34,07 g | 16,42 g |
| в том числе сахара | 4,73 g | 2,28 g |
| Клетчатка | 1,49 g | 0,72 g |
| Белки | 16,68 g | 8,04 g |
| Соль | 0,81 g | 0,39 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
