Рецепт от Foodiecooklab
Пышные пончики из йогурта: простой и очень мягкий вариант пончиков благодаря греческому йогурту. Рецепт примерно на 10 пончиков, с тёмными шоколадными каплями.
Порция: вес ингредиентов, делённый на 10 порций, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Шаг 1 из 6: Разогрейте духовку до 180°C.
Шаг 2 из 6: В миске соедините все ингредиенты: яйца, сахар, греческий йогурт, муку, молоко, подсолнечное масло и разрыхлитель.
Шаг 3 из 6: Добавьте тёмные шоколадные капли в самом конце и хорошо перемешайте до однородного теста.
Шаг 4 из 6: Смажьте формы для пончиков маслом (лучше кокосовым) и разлейте тесто по формочкам.
Шаг 5 из 6: Выпекайте в духовке около 25 минут при 180°C.
Шаг 6 из 6: Достаньте, дайте немного остыть и выньте пончики из форм. Подавайте.
Вкратце: Не подходит веганам · Содержит лактозу · Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Глютен, Яйца и Молоко и молочные продукты
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
| Средние значения | На порцию75 г · 1 из 10 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 070 kJ256 kcal | 1 430 kJ342 kcal |
| Жиры | 12,1 g | 16,18 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 6,95 g | 9,29 g |
| Углеводы | 31,46 g | 42,06 g |
| в том числе сахара | 20,79 g | 27,8 g |
| Клетчатка | 2,72 g | 3,64 g |
| Белки | 5,81 g | 7,77 g |
| Соль | 0,21 g | 0,28 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
