Foodie Cook Battle: Conforto de outono
4 criadores entram em competição, com um júri excecional
Receita de
Este pequeno-almoço ou lanche sem glúten vai-vos apaixonar à força da sua cremosidade, perfeita para este período frio!
Porção: o peso dos ingredientes dividido por uma porção, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.
Passo 1 de 3: Antes de mais, colocamos os nossos ingredientes num tachinho e misturamos.
Passo 2 de 3: Levamo-los a uma ligeira fervura em lume, mexendo continuamente. Podemos decidir nós o nível de cremosidade: se o quisermos semelhante a um creme pasteleiro, deixamo-lo cozer mais 2 minutos.
Passo 3 de 3: Colocamos o nosso creme num copo ou numa chávena e decoramos a gosto!
Em resumo: Contém níquel · Alergénios detetados: Soja
A cinzento: não detetadosDetetado
| Valores médios | Por porção244 g · 1 de 1 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1.690 kJ404 kcal | 693 kJ166 kcal |
| Gorduras | 19,69 g | 8,07 g |
| dos quais ácidos gordos saturados | 11,05 g | 4,53 g |
| Hidratos de carbono | 52,29 g | 21,43 g |
| dos quais açúcares | 40,7 g | 16,68 g |
| Fibras | 2,88 g | 1,18 g |
| Proteínas | 4,22 g | 1,73 g |
| Sal | 0,17 g | 0,07 g |
Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.
