Em colaboração com
Foodie Cook Battle: Conforto de outono
4 criadores entram em competição, com um júri excecional
Receita de Spuntini.zerosbatti
Esta receita é ideal para o pequeno-almoço ou lanche
Porção: o peso dos ingredientes dividido por 8 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.
Passo 1 de 5: Primeiro peneire e misture todos os ingredientes secos.
Passo 2 de 5: Depois misture açúcar, óleo e água e, aos poucos, junte as farinhas.
Passo 3 de 5: Por fim, bata as claras em castelo e incorpore-as à mistura até formar uma massa lisa.
Passo 4 de 5: Adicione os pedacinhos de chocolate e distribua nas forminhas, depois leve ao forno.
Passo 5 de 5: Asse a 180° por cerca de 25 minutos.
Em resumo: Não adequado para veganos · Contém níquel · Alergénios detetados: Glúten e Ovos
A cinzento: não detetadosDetetado
| Valores médios | Por porção78 g · 1 de 8 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1.007 kJ241 kcal | 1.285 kJ307 kcal |
| Gorduras | 12,62 g | 16,1 g |
| dos quais ácidos gordos saturados | 2,1 g | 2,68 g |
| Hidratos de carbono | 27,72 g | 35,37 g |
| dos quais açúcares | 13,29 g | 16,96 g |
| Fibras | 1,69 g | 2,15 g |
| Proteínas | 4,62 g | 5,9 g |
| Sal | 0,21 g | 0,27 g |
Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.
