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  1. Bolo inglês de limão e ricota sem lactose
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Receitas
Persaincucina
Bolo inglês de limão e ricota sem lactose
Sobremesas

Bolo inglês de limão e ricota sem lactose

Receita de Persaincucina

Dificuldade
Fácil
Preparo
20 min
Cozimento
40 min
Origem
Itália, Toscana
Alergénios e análise dos ingredientes

Descrição

Um bolo inglês fofo e fresco, perfeito para o pequeno-almoço ou lanche, preparado com limão e ricota sem lactose.

Ingredientes

Porções
  • Ovos3 Unidades
  • Açúcar granulado120 g
  • Óleo de sementes100 g
  • Leite vegetal ou de vaca70 g
  • Farinha 00200 g
  • Fécula50 g
  • Fermento para bolos1 Unidade
  • Ricota sem lactose100 g
  • Raspa de limão biológica/comestívelq.b.
  • Sumo de limão20 g
  • Salq.b.

Valores nutricionais

433 kcal por porção · 138 g

Valores nutricionais

433 kcal por porção · 138 g

Porção: o peso dos ingredientes dividido por 6 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.

Alergénios e análise

Glúten, Ovos e Leite e derivados

Alergénios e análise

Glúten, Ovos e Leite e derivados

Preparo

  1. 1

    Passo 1 de 7: Bater os ovos com o açúcar até ficarem espumosos.

  2. 2

    Passo 2 de 7: Adicionar a raspa e o sumo do limão.

  3. 3

    Passo 3 de 7: Juntar o óleo, o leite, a ricota e o sal, mexendo bem.

  4. 4

    Passo 4 de 7: Peneirar a farinha, a fécula e o fermento e adicioná-los à mistura.

  5. 5

    Passo 5 de 7: Misturar bem todos os ingredientes e transferir a massa para uma forma de bolo inglês.

  6. 6

    Passo 6 de 7: Cozer em forno pré-aquecido a 180°C durante cerca de 35-40 minutos.

  7. 7

    Passo 7 de 7: Deixar arrefecer e polvilhar com açúcar em pó antes de servir.

  • Não adequado para veganos
  • Adequado para vegetarianos
  • Adequado para pescetarianos
  • Contém glúten
  • Sem lactose
  • Sem níquel
Calculado por Tuduu

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Em resumo: Não adequado para veganos · Alergénios detetados: Glúten, Ovos e Leite e derivados

Alergénios Regulamento UE 1169/2011

  1. 1GlútenDetetado
  2. 2CrustáceosNão detetado
  3. 3OvosDetetado
  4. 4PeixeNão detetado
  5. 5AmendoinsNão detetado
  6. 6SojaNão detetado
  7. 7Leite e derivadosDetetado
  8. 8Frutos de casca rijaNão detetado
  9. 9AipoNão detetado
  10. 10MostardaNão detetado
  11. 11SésamoNão detetado
  12. 12SulfitosNão detetado
  13. 13TremoçoNão detetado
  14. 14MoluscosNão detetado

A cinzento: não detetadosDetetado

Outras sensibilidades

Não detetados
Leguminosas · Aromas · Café · Espelta pequena · Tomate
Detetados
Leite · Solanáceas
Valores médiosPor porção138 g · 1 de 6Por 100 g
Energia1.812 kJ433 kcal1.317 kJ315 kcal
Gorduras21,39 g15,54 g
dos quais ácidos gordos saturados4,2 g3,05 g
Hidratos de carbono54,34 g39,47 g
dos quais açúcares22,58 g16,4 g
Fibras0,78 g0,57 g
Proteínas8,6 g6,25 g
Sal0,34 g0,25 g
  • Proteínas6,25 g · 8%
  • Hidratos de carbono39,47 g · 49%
  • Gorduras15,54 g · 43%
Calculado por Tuduu

Dicas e conservação

Sugestões
  • Forma de bolo inglês
  • Taça
  • Batedeira elétrica
Conservação
Conservar num recipiente hermético durante 2-3 dias.
Mais informações
Também adequado para quem é intolerante à lactose.

Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.

Calculado por Tuduu

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