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Mousse de chocolate fit

Mousse de chocolate fit

Receita de

Dificuldade
Fácil
Preparo
5 min
Origem
Itália, Lombardia

Descrição

Simples e deliciosíssima!

Ingredientes

Porções
  • Cacau amargo em pó20 g
  • Chocolate negro amargo20 g
  • Adoçante para doces1 Unidade
  • Leite de coco200 ml
  • Proteínas de cacau (ou cacau)20 g
Sobremesas
Iamfitandsweet
Alergénios e análise dos ingredientes

Valores nutricionais

745 kcal por porção · 265 g

Valores nutricionais

745 kcal por porção · 265 g

Porção: o peso dos ingredientes dividido por uma porção, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.

Alergénios e análise

Nenhum alergénio detetado

Alergénios e análise

Nenhum alergénio detetado

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Preparo

  1. 1

    Passo 1 de 2: Numa tigela bate com uma batedeira elétrica o leite de coco com o chocolate negro já derretido, o cacau e as proteínas em pó.

  2. 2

    Passo 2 de 2: Deita a mistura em 2 tacinhas e deixa no frigorífico durante pelo menos 3 horinhas, depois saboreia! prova a receita!

  • Adequado para veganos
  • Adequado para vegetarianos
  • Adequado para pescetarianos
  • Sem glúten
  • Sem lactose
  • Contém níquel
Calculado por Tuduu

Em resumo: Contém níquel

Alergénios Regulamento UE 1169/2011

  1. 1GlútenNão detetado
  2. 2CrustáceosNão detetado
  3. 3OvosNão detetado
  4. 4PeixeNão detetado
  5. 5AmendoinsNão detetado
  6. 6SojaNão detetado
  7. 7Leite e derivadosNão detetado
  8. 8Frutos de casca rijaNão detetado
  9. 9AipoNão detetado
  10. 10MostardaNão detetado
  11. 11SésamoNão detetado
  12. 12SulfitosNão detetado
  13. 13TremoçoNão detetado
  14. 14MoluscosNão detetado

A cinzento: não detetados

Outras sensibilidades

Não detetados
Leite · Leguminosas · Solanáceas · Aromas · Café · Espelta pequena · Tomate
Valores médiosPor porção265 g · 1 de 1Por 100 g
Energia3.118 kJ745 kcal1.177 kJ281 kcal
Gorduras60,61 g22,87 g
dos quais ácidos gordos saturados49,48 g18,67 g
Hidratos de carbono34,77 g13,12 g
dos quais açúcares32,09 g12,11 g
Fibras12,27 g4,63 g
Proteínas11,29 g4,26 g
Sal0,11 g0,04 g
  • Proteínas4,26 g · 6%
  • Hidratos de carbono13,12 g · 19%
  • Gorduras22,87 g · 75%
Calculado por Tuduu

Dicas e conservação

Conservação
No frigorífico por alguns dias

Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.

Calculado por Tuduu

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