Em colaboração com
Foodie Cook Battle: Conforto de outono
4 criadores entram na disputa, com um júri excecional
Receita de
Mousse de cacau com maçã e ricota, 3 ingredientes: sem açúcares adicionados, sem cozedura e sem glúten, pronta em 3 minutos.
Porção: o peso dos ingredientes dividido por uma porção, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.
Passo 1 de 2: Coloca a maçã, a ricota e o cacau num liquidificador e bate até obteres uma mousse lisa.
Passo 2 de 2: Polvilha com mais cacau e saboreia de imediato.
Em resumo: Não adequado para veganos · Contém lactose · Contém níquel · Alergénios detetados: Leite e derivados
A cinzento: não detetadosDetetado
| Valores médios | Por porção130 g · 1 de 1 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 682 kJ163 kcal | 524 kJ125 kcal |
| Gorduras | 9,16 g | 7,05 g |
| dos quais ácidos gordos saturados | 5,31 g | 4,08 g |
| Hidratos de carbono | 11,47 g | 8,82 g |
| dos quais açúcares | 10,32 g | 7,94 g |
| Fibras | 3,97 g | 3,05 g |
| Proteínas | 7,5 g | 5,77 g |
| Sal | 0,06 g | 0,04 g |
Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.
