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  3. Docinhos de Nutella sem glúten com 3 ingredientes
easyclarissa
Docinhos de Nutella sem glúten com 3 ingredientes
Sobremesas

Docinhos de Nutella sem glúten com 3 ingredientes

Receita de easyclarissa

Dificuldade
Fácil
Preparo
5 min
Cozimento
10 min
Origem
Itália
Alergénios e análise dos ingredientes

Descrição

Bolinho de Nutella com 3 ingredientes na air fryer: sem glúten e sem lactose, com um recheio de pasta de amendoim.

Ingredientes

Porções
  • Creme de avelã (também de origem vegetal)1 Colher de sopa
  • Bebida vegetal (ou leite)4 colheres de sopa
  • Farinha de arroz2 colheres de sopa
  • Pasta de amendoim para o recheioq.b.

Valores nutricionais

179 kcal por porção · 84 g

Valores nutricionais

179 kcal por porção · 84 g

Porção: o peso dos ingredientes dividido por uma porção, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.

Alergénios e análise

Amendoins, Leite e derivados e Frutos de casca rija

Alergénios e análise

Amendoins, Leite e derivados e Frutos de casca rija

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Preparo

  1. 1

    Passo 1 de 3: Misture o creme de avelã, a bebida vegetal e a farinha de arroz até obter uma massa homogênea.

  2. 2

    Passo 2 de 3: Despeje nas forminhas, colocando um pouco de pasta de amendoim no centro.

  3. 3

    Passo 3 de 3: Asse na air fryer a 170 °C por 10 minutos.

  • Não adequado para veganos
  • A verificar para vegetarianos
  • A verificar para pescetarianos
  • Sem glúten
  • Contém lactose
  • Contém níquel
Calculado por Tuduu

Em resumo: Não adequado para veganos · A verificar para vegetarianos · A verificar para pescetarianos · Contém lactose · Contém níquel · Alergénios detetados: Amendoins, Leite e derivados e Frutos de casca rija

Alergénios Regulamento UE 1169/2011

  1. 1GlútenNão detetado
  2. 2CrustáceosNão detetado
  3. 3OvosNão detetado
  4. 4PeixeNão detetado
  5. 5AmendoinsDetetado
  6. 6SojaNão detetado
  7. 7Leite e derivadosDetetado
  8. 8Frutos de casca rijaDetetado
  9. 9AipoNão detetado
  10. 10MostardaNão detetado
  11. 11SésamoNão detetado
  12. 12SulfitosNão detetado
  13. 13TremoçoNão detetado
  14. 14MoluscosNão detetado

A cinzento: não detetadosDetetado

Outras sensibilidades

Não detetados
Solanáceas · Aromas · Café · Espelta pequena · Tomate
Detetados
Leite · Leguminosas
Valores médiosPor porção84 g · 1 de 1Por 100 g
Energia751 kJ179 kcal894 kJ214 kcal
Gorduras8,53 g10,16 g
dos quais ácidos gordos saturados0,63 g0,75 g
Hidratos de carbono22,12 g26,33 g
dos quais açúcares1,93 g2,3 g
Fibras1,36 g1,61 g
Proteínas3,89 g4,63 g
Sal0,05 g0,06 g
  • Proteínas4,63 g · 9%
  • Hidratos de carbono26,33 g · 49%
  • Gorduras10,16 g · 42%
Calculado por Tuduu

Dicas e conservação

Conservação
Em recipiente fechado por 2 dias.
Mais informações
O recheio pode ser feito com outro creme de avelã ou chocolate derretido.

Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.

Calculado por Tuduu

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