Foodie Cook Battle: Conforto de outono
4 criadores entram em competição, com um júri excecional
Receita de
Folhados invertidos com cebola e glaze de vinagre balsâmico, uma entrada saborosa e simples de preparar.
Porção: o peso dos ingredientes dividido por 4 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.
Passo 1 de 6: Sobreponha as duas massas folhadas e corte-as no formato desejado.
Passo 2 de 6: Fatie as cebolas, coloque-as em água por 10 minutos, depois escorra e seque.
Passo 3 de 6: Prepare uma assadeira com papel manteiga e crie porções com azeite, glaze de vinagre balsâmico, sal, pimenta e alguns anéis de cebola.
Passo 4 de 6: Cubra cada porção com um retângulo de massa folhada, pressione bem as laterais e aperte o centro para fazer a cebola aderir.
Passo 5 de 6: Repita o procedimento com todas as massas folhadas e leve ao forno ventilado a 180° por cerca de 20 minutos, até dourarem.
Passo 6 de 6: Retire do forno, vire, decore com cebolinha e sirva.
Em resumo: Não adequado para veganos · Contém lactose · Contém níquel · Alergénios detetados: Glúten e Leite e derivados
A cinzento: não detetadosDetetado
| Valores médios | Por porção140 g · 1 de 4 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 992 kJ237 kcal | 709 kJ169 kcal |
| Gorduras | 13,38 g | 9,56 g |
| dos quais ácidos gordos saturados | 7,22 g | 5,16 g |
| Hidratos de carbono | 26,42 g | 18,87 g |
| dos quais açúcares | 4,96 g | 3,54 g |
| Fibras | 3,09 g | 2,21 g |
| Proteínas | 3,78 g | 2,7 g |
| Sal | 0,18 g | 0,13 g |
Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.
