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Preparação

Espaguete alho, óleo e pimenta

Espaguete alho, óleo e pimenta

@manu-food-writer
Categoria: Primeiros pratos

Descubra a simplicidade e o sabor autêntico do espaguete alho, óleo e pimenta, um prato tradicional italiano que reúne poucos ingredientes de qualidade: espaguete al dente, alho dourado, azeite de oliva extra virgem e um toque de pimenta picante com um ingrediente secreto adicional!

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 10 minCozimento: 10 min
Tempo de preparação: 5 minPreparação: 5 min
País: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Ingredientes

N.º de Porções
  • Espaguete grosso160
  • Dentes de alho2
  • Pimenta malagueta inteira1
  • Azeite de oliva extra virgem6
  • Farinha de pão1
  • Água do cozimento da massa1
  • Salsa frescaq.b.
  • Salq.b.
  • ETAPA 1 DE 7

    Coloque a massa para cozinhar em água fervente salgada a gosto.

  • ETAPA 2 DE 7

    Cozinhe o espaguete al dente e, enquanto isso, prepare o tempero.

  • ETAPA 3 DE 7

    Descasque os dentes de alho, divida-os ao meio e retire o miolo.

  • ETAPA 4 DE 7

    Pegue a pimenta malagueta fresca e corte-a em rodelas, removendo o cabinho.

  • ETAPA 5 DE 7

    Numa frigideira, despeje o azeite de oliva extra virgem e doure o alho e a pimenta em fogo bem baixo.

  • ETAPA 6 DE 7

    Quando a massa estiver cozida al dente, coloque-a na frigideira, junte a farinha de pão e uma concha da água do cozimento.

  • ETAPA 7 DE 7

    Misture por alguns instantes para incorporar os sabores e salteie; por fim, adicione a salsa fresca picada.

  • Informações gerais

    Notas de conservação

    Consumir imediatamente

    Mais informações

    Servir bem quente com um pouco de pão torrado.

    Origem

    Italia, Campania

    Análise

    Macronutrientes (100 gr)

    Energia (kcal)242,46
    Carboidratos (g)49,64
    dos quais Açúcares (g)4,42
    Gorduras (g)1,6
    dos quais saturados (g)0,29
    Proteínas (g)9
    Fibras (g)2,2
    Venda (g)0,19
    • Proteínas
      9g · 14%
    • Carboidratos
      49,64g · 80%
    • Gorduras
      1,6g · 6%
    Atenção
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