Mistura todos os ingredientes.
Deita a mistura numa frigideira quente previamente untada.
Coze de ambos os lados durante alguns minutos.
Recheia a teu gosto!
Frigideira
Receita fácil e rápida, ideal para quem é intolerante ao leite.
Italia, Lombardia
| Energia (kcal) | 233 |
| Hidratos de carbono (g) | 38,55 |
| dos quais açúcares (g) | 0,92 |
| Gorduras (g) | 4,4 |
| dos quais saturados (g) | 1,5 |
| Proteínas (g) | 11,64 |
| Fibras (g) | 1,18 |
| Sal (g) | 0,06 |
