We współpracy z
Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa
Te muffiny są idealne na śniadanie lub podwieczorek, nawet dla najmłodszych dzieci
Porcja: masa składników podzielona przez 10 porcji, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
Krok 1 z 2: Najpierw wymieszaj banana z dynią i olejem.
Krok 2 z 2: Następnie dodaj wszystkie pozostałe składniki i piecz w piekarniku w 180°C przez około 30 minut.
W skrócie: Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Gluten
Na szaro: niewykryteWykryto
| Wartości średnie | Na porcję65 g · 1 z 10 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 556 kJ133 kcal | 856 kJ204 kcal |
| Tłuszcz | 8,15 g | 12,54 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,11 g | 1,7 g |
| Węglowodany | 14,03 g | 21,58 g |
| w tym cukry | 2,55 g | 3,93 g |
| Błonnik | 0,77 g | 1,18 g |
| Białko | 1,85 g | 2,85 g |
| Sól | 0,07 g | 0,11 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
