We współpracy z
Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa
Wyjątkowa przyjemność w postaci szarlotki w kubku, pyszna, lekka i rozgrzewająca serce
Porcja: masa składników podzielona przez jedną porcję, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
Krok 1 z 2: Wymieszaj wszystko bezpośrednio w kubku
Krok 2 z 2: Piecz w mikrofalówce przez 8 minut w 180°C.
W skrócie: Nieodpowiedni dla wegan · Zawiera laktozę · Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Gluten, Jaja i Mleko i produkty mleczne
Na szaro: niewykryteWykryto
| Wartości średnie | Na porcję320 g · 1 z 1 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 2062 kJ493 kcal | 644 kJ154 kcal |
| Tłuszcz | 20,7 g | 6,47 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,84 g | 1,2 g |
| Węglowodany | 59,84 g | 18,7 g |
| w tym cukry | 26,59 g | 8,31 g |
| Błonnik | 9,02 g | 2,82 g |
| Białko | 15,3 g | 4,78 g |
| Sól | 0,83 g | 0,26 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
