Kreatywny i chrupiący przepis na taco sushi przygotowane we frytkownicy beztłuszczowej. Idealne na oryginalną i personalizowaną kolację!
Wyciąć arkusze nori w okrągły kształt.
Ugnieść na nich ugotowany ryż przygotowany metodą absorpcji i dodać łyżkę octu ryżowego.
Pozostawić ryż do ostudzenia.
Nadać arkuszom nori kształt taco i ułożyć je blisko siebie we frytkownicy beztłuszczowej, aby zachowały kształt.
Piec w 200°C przez 5 minut, aż staną się chrupiące.
Nadziać taco tuńczykiem, rukolą i sosem sojowym lub innymi składnikami według uznania, takimi jak łosoś, awokado czy smażone krewetki.
Frytkownica beztłuszczowa
Możesz spersonalizować taco sushi składnikami, które lubisz, na przykład łososiem, awokado lub smażonymi krewetkami.
Italia, Lazio
| Energia (kcal) | 99,82 |
| Węglowodany (g) | 12,95 |
| w tym cukry (g) | 0,44 |
| Tłuszcz (g) | 2,32 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 0,93 |
| Białko (g) | 7,41 |
| Błonnik (g) | 0,37 |
| Sól (g) | 0,04 |
