O nas
Foodie CookLab
  • Twórcy
  • Blog
Foodie CookLab

Śledź nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
O nasPolityka zwrotówPolityka prywatnościRegulamin i warunkiPolityka cookies

Zapisz się

Zapisz się, aby otrzymywać nasze nowości

Zasilane przez Tuduu
  1. Home
  2. Przepisy
  3. Manu food writer
  4. Czarne penne z tuńczykiem
Czarne penne z tuńczykiem

Czarne penne z tuńczykiem

@manu-food-writer

Makaron Venere gotowy w 10 minut, świeży i letni

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 10 minGotowanie: 10 min
Czas przygotowania: minPrzygotowanie: min
Kraj: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Składniki

Liczba porcji
  • Czarny makaron180
  • Tuńczyk w sosie własnym90
  • Świeży seler naciowy1
  • Groszek gotowany na parze80
  • Oliwa z oliwek extra vergine2
  • Sólq.b.
Kategoria: Dania główne

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 1

    Ugotować makaron w dużej ilości osolonej wody, odcedzić i przestudzić pod bieżącą wodą, aby zatrzymać gotowanie. Dodać wszystkie składniki i doprawić odrobiną oliwy z oliwek extra vergine

Informacje ogólne

Pochodzenie

Italia

Analiza

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)198,63
Węglowodany (g)35,92
w tym cukry (g)2,41
Tłuszcze (g)0,83
w tym kwasy tłuszczowe (g)0,17
Białko (g)13,19
Błonnik (g)1,99
Wyprzedaż (g)0,25
  • Białka
    13,19g · 26%
  • Węglowodany
    35,92g · 70%
  • Tłuszcze
    0,83g · 4%
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych platform. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@foodiecooklab.it
Style życia
Nietolerancje i alergie