O nas
Foodie CookLab
  • Twórcy
  • Blog
Foodie CookLab

Obserwuj nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
O nasPolityka zwrotówPolityka prywatnościRegulamin i warunkiPolityka plików Cookie

Pracujmy razem

Jesteś marką spożywczą lub twórcą? Zostaw swój adres e-mail, a skontaktujemy się z Tobą, żeby porozmawiać.

Obsługiwane przez: Tuduu
  1. Home
  2. Przepisy
  3. Makaron mezze maniche z kremem z czerwonej kapusty i chrupiącym guanciale

Przygotowanie

Foodiecooklab
Makaron mezze maniche z kremem z czerwonej kapusty i chrupiącym guanciale

Makaron mezze maniche z kremem z czerwonej kapusty i chrupiącym guanciale

@foodiecooklab
Kategoria: Dania główne

Pyszne danie pierwsze z makaronem mezze maniche z kremem z czerwonej kapusty i chrupiącym guanciale, idealne na smaczny i kolorowy posiłek.

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 15 minGotowanie: 15 min
Czas przygotowania: 15 minPrzygotowanie: 15 min
Kraj: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

Składniki

Liczba porcji
  • Makaron200
  • Czerwona kapusta150
  • Cebula1
  • Guanciale80
  • Parmezan40
  • Cytryna0.5
  • Sólq.b.
  • Olejq.b.
  • KROK 1 Z 5

    Pokrój guanciale w kostkę i podsmaż na patelni, aż będzie chrupiący ze wszystkich stron. Po usmażeniu odłóż na bok.

  • KROK 2 Z 5

    Na patelni z odrobiną oliwy smaż cebulę i czerwoną kapustę pokrojone w cienkie plasterki. Posól i gotuj około 15 minut, aż zmiękną.

  • KROK 3 Z 5

    W międzyczasie ugotuj makaron w dużej ilości osolonej wody.

  • KROK 4 Z 5

    Zmiksuj ugotowaną czerwoną kapustę z chochlą wody z gotowania makaronu i dodaj sok z połowy cytryny, aby uzyskać bardziej wyrazisty kolor.

  • KROK 5 Z 5

    Wymieszaj makaron z kremem z czerwonej kapusty, chrupiącym guanciale i, przy wyłączonym ogniu, połącz z parmezanem.

  • Informacje ogólne

    Pochodzenie

    Italia, Lazio

    Analiza

    Makroskładniki (100 gr)

    Energia (kcal)224,48
    Węglowodany (g)24,51
    w tym cukry (g)2,48
    Tłuszcz (g)10,88
    w tym kwasy nasycone (g)1,22
    Białko (g)7,83
    Błonnik (g)1,58
    Sól (g)0,04
    • Białko
      7,83g · 14%
    • Węglowodany
      24,51g · 43%
    • Tłuszcz
      10,88g · 43%
    Uwaga
    Przedstawione tutaj dane, ograniczone tylko do niektórych szczegółów, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą autorskich algorytmów. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego użytkownik powinien zawsze zweryfikować ich poprawność. W przypadku zauważenia nieprawidłowości prosimy o kontakt z nami pod adresem info@foodiecooklab.it
    Style życia
    Nietolerancje i alergie