Recept van
Glutenvrije aardappelhapjes bereid in de airfryer. Kook de aardappelen, pureer ze, voeg de rijstbloem, het zout en de zoete paprika toe. Meng, maak bolletjes en bak in de airfryer op 180° gedurende 15 minuten. De chef raadt aan mozzarella toe te voegen om ze extra smeuïg te maken.
Portie: het gewicht van de ingrediënten gedeeld door 4 porties, zonder de ingrediënten met «naar behoefte» en de ingrediënten die niet door de analyse worden meegenomen, zoals bouillon. Verandert niet met de portieselector.
Stap 1 van 4: Kook de aardappelen, pureer ze, voeg de rijstbloem, het zout en de zoete paprika toe.
Stap 2 van 4: Meng alles met een spatel.
Stap 3 van 4: Maak bolletjes van het mengsel.
Stap 4 van 4: Bak in de airfryer op 180° gedurende 15 minuten.
In grijs: niet gedetecteerd
| Gemiddelde waarden | Per portie213 g · 1 van 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 843 kJ201 kcal | 397 kJ95 kcal |
| Vetten | 0,26 g | 0,12 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,09 g | 0,04 g |
| Koolhydraten | 45,88 g | 21,59 g |
| waarvan suikers | 0,81 g | 0,38 g |
| Vezels | 3,32 g | 1,56 g |
| Eiwitten | 5,12 g | 2,41 g |
| Zout | 0,02 g | 0,01 g |
Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket.
