In samenwerking met
Foodie Cook Battle: Herfstcomfort
4 creators gaan de strijd aan, met een uitzonderlijke jury
Recept van
Een gezonde en knapperige snack, perfect als aperitief of tussendoortje.
Stap 1 van 5: Was en droog de boerenkoolbladeren goed, snijd ze vervolgens in stukken en verwijder de dikke nerf in het midden.
Stap 2 van 5: Breng de boerenkool in een kom op smaak met olie, zout en je favoriete specerijen. Meng goed met je handen zodat de smaakmakers gelijkmatig verdeeld worden.
Stap 3 van 5: Leg de stukken boerenkool in een enkele laag in het mandje van de airfryer (niet op elkaar!).
Stap 4 van 5: Bak 8-10 minuten op 160°C, halverwege omdraaiend, tot ze knapperig zijn.
Stap 5 van 5: Laat ze een paar minuten afkoelen: dan worden ze nog knapperiger.
In grijs: niet gedetecteerd
Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket.
