Foodie Cook Battle: Herfstcomfort
4 creators gaan de strijd aan, met een uitzonderlijke jury
Recept van
Ontdek de spaghettifrittata zonder gluten en lactose: authentieke smaak met geselecteerde ingrediënten. Perfect voor iedereen. Probeer het nu!
Portie: het gewicht van de ingrediënten gedeeld door 2 porties, zonder de ingrediënten met «naar behoefte» en de ingrediënten die niet door de analyse worden meegenomen, zoals bouillon. Verandert niet met de portieselector.
Stap 1 van 2: Het zout is voor het koken van de pasta; voor de frittata afstemmen naar eigen smaak. De extra vierge olijfolie is voor het bakken van de spaghettifrittata's.
Stap 2 van 2: De Napolitaanse spaghettifrittata maak je eenvoudig. Klop de eieren los met de Parmigiano, voeg de andere ingrediënten toe en meng goed. Verhit de extra vierge olijfolie in een kleine pan en bak telkens één spaghettifrittata.
Kort samengevat: Niet geschikt voor veganisten · Niet geschikt voor vegetariërs · Niet geschikt voor pescotariërs · Vastgestelde allergenen: Eieren en Melk en zuivelproducten
In grijs: niet gedetecteerdGedetecteerd
| Gemiddelde waarden | Per portie254 g · 1 van 2 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 3.469 kJ829 kcal | 1.366 kJ326 kcal |
| Vetten | 45,39 g | 17,87 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 16,66 g | 6,56 g |
| Koolhydraten | 66,19 g | 26,06 g |
| waarvan suikers | 2,41 g | 0,95 g |
| Vezels | 1,52 g | 0,6 g |
| Eiwitten | 41,81 g | 16,46 g |
| Zout | 2,08 g | 0,82 g |
Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket.
