Foodie Cook Battle: Herfstcomfort
4 creators gaan de strijd aan, met een uitzonderlijke jury
Recept van
MAGISCHE RICOTTA-, PEER- EN CHOCOLADEDROPPELCAKE ✨ Zonder bloem ~ glutenvrij en met slechts 6 ingrediënten! 😍 Het perfecte idee voor een proteïnerijk, lekker en seizoensgebonden ontbijt! 🍐 🌱Ingrediënten voor een vorm van 12/15 cm: 1 biologisch ei 250 g ricotta (ik heb de variant met minder vet gebruikt) 1 eetlepel biologische honing 1 ruime eetlepel aardappelzetmeel Een peer in blokjes Een eetlepel pure chocoladedruppels ✨ Je vindt dit en nog veel meer van mijn recepten ook op de app @tuduu ✨ 👨🏻🍳Bereiding: Meng alle ingrediënten samen zoals in de video en bak het beslag ongeveer 26 minuten op 170 graden in een heteluchtoven of 22/24 minuten in de airfryer op 160 graden 😋 #taart #ricotta #dieet #fitrecepten #ricottataart #glutenvrijezoetigheden #zonderbloem
| Gemiddelde waarden | Per portie243 g · 1 van 2 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 1.344 kJ321 kcal | 553 kJ132 kcal |
| Vetten | 18,1 g | 7,45 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 10,45 g | 4,3 g |
| Koolhydraten | 24,3 g | 10 g |
| waarvan suikers | 18,59 g | 7,65 g |
| Vezels | 3,16 g | 1,3 g |
| Eiwitten | 14,85 g | 6,11 g |
| Zout | 0,19 g | 0,08 g |
Portie: het gewicht van de ingrediënten gedeeld door 2 porties, zonder de ingrediënten met «naar behoefte» en de ingrediënten die niet door de analyse worden meegenomen, zoals bouillon. Verandert niet met de portieselector.
Stap 1 van 1: Meng alle ingrediënten samen zoals in de video en bak het beslag ongeveer 26 minuten op 170 graden in een heteluchtoven of 22/24 minuten in de airfryer op 160 graden 😍
In grijs: niet gedetecteerdGedetecteerd
Kort samengevat: Niet geschikt voor veganisten · Bevat lactose · Bevat nikkel · Vastgestelde allergenen: Eieren en Melk en zuivelproducten
Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket.
