Kipcurry is een gerecht van Aziatische oorsprong dat wereldwijd zeer gewaardeerd wordt; het is een rijk en aromatisch gerecht. Havermelk is een plantaardig alternatief voor traditionele melk; in het recept met kip wordt havermelk gebruikt om een romige en lichtzoete saus te creëren die perfect samengaat met het kippenvlees, met als resultaat mals en sappig kippenvlees omhuld door een smaakvolle aromatische saus met havermelk.
Stap 1 van 5: Pel de ui.
Stap 2 van 5: Snijd de ui.
Stap 3 van 5: Bereid de appel voor, snijd hem en snij hem in plakjes.
Stap 4 van 5: Verhit een eetlepel extra vergine olijfolie in de pan.
Stap 5 van 5: Fruit de appels en de uien samen gedurende drie minuten.
Recept van
Portie: het gewicht van de ingrediënten gedeeld door 4 porties, zonder de ingrediënten met «naar behoefte» en de ingrediënten die niet door de analyse worden meegenomen, zoals bouillon. Verandert niet met de portieselector.
Kort samengevat: Niet geschikt voor veganisten · Niet geschikt voor vegetariërs · Niet geschikt voor pescotariërs · Bevat nikkel · Vastgestelde allergenen: Gluten
| Gemiddelde waarden | Per portie271 g · 1 van 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 1.635 kJ391 kcal | 604 kJ144 kcal |
| Vetten | 26,1 g | 9,65 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 6,76 g | 2,5 g |
| Koolhydraten | 15,36 g | 5,68 g |
| waarvan suikers | 9,14 g | 3,38 g |
| Vezels | 3,16 g | 1,17 g |
| Eiwitten | 23,18 g | 8,57 g |
| Zout | 0,62 g | 0,23 g |
Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket. Als je een afwijking opmerkt, neem dan contact met ons op via info@foodiecooklab.it.
In grijs: niet gedetecteerdGedetecteerd
