Over ons
Foodie CookLab
  • Makers
  • Blog
Foodie CookLab

Volg ons op sociale media:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Over onsRetourbeleidPrivacybeleidAlgemene voorwaardenCookiebeleid

Inschrijven

Schrijf je in om onze nieuwtjes te ontvangen

Mogelijk gemaakt door Tuduu
  1. Home
  2. Recepten
  3. Manu food writer
  4. Sardisch konijn
Sardisch konijn

Sardisch konijn

@manu-food-writer

Het typische recept voor Sardisch konijn uit de traditie van ons eiland, rijk aan geuren en aroma's, eenvoudig en rijk aan eiwitten.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 50 minKoken: 50 min
Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min

Voorbereiding

Land: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer
  1. STAP 1 VAN 3

    Snijd het konijn in stukken, maak de ui schoon en bereid de tenen knoflook voor.

  2. STAP 2 VAN 3

    Giet de extra vierge olijfolie, de ui, de knoflook en de laurier in een pan, laat enkele minuten aanfruiten, zout en voeg de wijn toe. Zodra de wijn is verdampt, voeg je de olijven toe.

  3. STAP 3 VAN 3

    Laat ongeveer 50 minuten op laag vuur koken.

Suggesties

  • Pan

  • Wijn

Algemene informatie

Bewaarinstructies

Bereid enkele uren van tevoren om het op smaak te laten komen.

Meer informatie

Geserveerd met warm brood en een goed glas witte wijn.

Oorsprong

Italia, Sardegna

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Ingrediënten

Aantal porties
  • Knoflookq.b.
  • Laurier3
  • Blonde uiq.b.
  • Konijn2
  • Extra vierge olijfolieq.b.
  • Ontpitte groene olijven30
  • Rozemarijnq.b.
Categorie: Hoofdgerechten
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@foodiecooklab.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Energie (kcal)118,62
Koolhydraten (g)0,11
waarvan suikers (g)0,06
Vetten (g)4,46
waarvan verzadigd (g)1,7
Eiwitten (g)19,61
Vezels (g)0,08
Uitverkoop (g)0,13
  • Eiwitten
    19,61g · 66%
  • Koolhydraten
    0,11g · 0%
  • Vetten
    4,46g · 34%