Rasp en dep de courgette droog.
Mix de courgette, het ei en de tonijn in een blender.
Voeg het paneermeel, de parmezaan en, indien nodig, olie en zout toe.
Geef de balletjes een ronde vorm.
Bak in de airfryer op 180 graden gedurende ongeveer 18-20 minuten.
Blender
Airfryer
Italia, Lazio
| Energie (kcal) | 145,09 |
| Koolhydraten (g) | 12,47 |
| waarvan suikers (g) | 1,24 |
| Vetten (g) | 5,28 |
| waarvan verzadigde vetten (g) | 2,26 |
| Eiwitten (g) | 12,28 |
| Vezels (g) | 0,92 |
| Zout (g) | 0,17 |
