Kip met bier en citroen

Name: Kip met bier en citroen
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 400 null Kipfilets; 50 null Bloem; 1 null Olie; 125 null Bier; 50 null Citroensap; 0 null Zout; 0 null Peper

@foodiecooklab

Categorie: Hoofdgerechten

Een snel en smakelijk hoofdgerecht: kipfilets gebakken in de pan met bier en citroen, perfect voor een lichte en smaakvolle avondmaaltijd.

Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Bereidingstijd: 15 minBereiding: 15 min

Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min

Land: Italia

foodiecooklab@foodiecooklab

Ingrediënten

Aantal porties

Kipfilets400
Bloem50
Olie1
Bier125
Citroensap50
Zoutq.b.
Peperq.b.

Voorbereiding

STAP 1 VAN 6
Wentel de kipfilets door de bloem.
STAP 2 VAN 6
Verhit een eetlepel olie in een antiaanbakpan.
STAP 3 VAN 6
Bak de kipfilets tot ze aan beide kanten goudbruin zijn.
STAP 4 VAN 6
Voeg 1/2 glas bier en het sap van een halve citroen toe.
STAP 5 VAN 6
Breng op smaak met zout en peper.
STAP 6 VAN 6
Bak tot het bier is verdampt en de kip sappig is.

Tips

Antiaanbakpan

Algemene informatie

Meer informatie

Serveer met een groentegarnituur en brood.

Herkomst

Italia, Emilia Romagna

Analyse

Let op

De hier weergegeven gegevens, die slechts bepaalde specifieke kenmerken omvatten, zijn het resultaat van een analyse die is uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten. Daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te controleren. Als je afwijkingen constateert, vragen we je contact met ons op te nemen via info@foodiecooklab.it

Levensstijlen

Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)	100,92
Koolhydraten (g)	5,91
waarvan suikers (g)	0,32
Vetten (g)	1,66
waarvan verzadigde vetten (g)	0,52
Eiwitten (g)	14,24
Vezels (g)	0,33
Zout (g)	0,04

Eiwitten
14,24g · 60%
Koolhydraten
5,91g · 25%
Vetten
1,66g · 16%