Over ons
Foodie CookLab
  • Makers
  • Blog
Foodie CookLab

Volg ons op sociale media:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Over onsRetourbeleidPrivacybeleidAlgemene voorwaardenCookiebeleid

Samenwerken

Ben je een foodmerk of een creator? Laat je e-mailadres achter en we nemen contact met je op om erover te praten.

Mogelijk gemaakt door Tuduu
  1. Home
  2. Recepten
  3. Foodiecooklab
  4. Sofficini met tomaat en mozzarella
Sofficini met tomaat en mozzarella

Sofficini met tomaat en mozzarella

@foodiecooklab
Categorie: Hoofdgerechten

Zelfgemaakte sofficini gevuld met gekruide tomatenpassata en mozzarella, gepaneerd en gebakken in de oven of airfryer. Recept voor ongeveer 9 sofficini, lichter dan de verpakte versie en aanpasbaar qua vulling.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 20 minKoken: 20 min
Voorbereidingstijd: 20 minVoorbereiding: 20 min
Land: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

Ingrediënten

Aantal porties
  • Ingrediënten voor 9 sofficini
  • Melk200
  • Extra vierge olijfolie2
  • Zoutq.b.
  • Bloem200
  • Ei (om te paneren)1
  • Paneermeel of cornflakes (voor het paneren)q.b.
  • Vulling
  • Tomatenpassata (gekruid met zout, olie en basilicum)150
  • Julienne gesneden mozzarella100

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 9

    Verwarm de melk met een eetlepel olie en het zout tot net tegen het kookpunt aan.

  2. STAP 2 VAN 9

    Voeg, voordat de melk afkoelt, de bloem toe en meng met een houten lepel tot je een egaal deegbal krijgt.

  3. STAP 3 VAN 9

    Laat de deegbal lauw worden en rol hem daarna met een deegroller uit tot een dunne lap.

  4. STAP 4 VAN 9

    Snijd met behulp van een glas of een ronde uitsteker (ongeveer 10 cm doorsnee) cirkels uit het deeg.

  5. STAP 5 VAN 9

    Verdeel aan één kant van elke cirkel wat gekruide tomatenpassata en julienne gesneden mozzarella.

  6. STAP 6 VAN 9

    Vouw de cirkels dicht tot halve manen en sluit de randen goed af met je vingers.

  7. STAP 7 VAN 9

    Haal de sofficini eerst door het losgeklopte ei en daarna door paneermeel of cornflakes voor het paneren.

  8. STAP 8 VAN 9

    Leg ze op een bakplaat bekleed met bakpapier of in de mand van de airfryer; spray er een beetje oliespray overheen.

  9. STAP 9 VAN 9

    Bak in een voorverwarmde oven op 180°C gedurende ongeveer 20 minuten en keer halverwege om, of in de airfryer op 180°C gedurende ongeveer 15 minuten en keer halverwege om, tot ze goudbruin zijn.

Suggesties

  • Ronde uitsteker of glas (ongeveer 10 cm)

  • Deegroller

  • Houten lepel

  • Ovenplaat of mand voor airfryer

Algemene informatie

Oorsprong

Italia

Analyse

Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@foodiecooklab.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)152,02
Koolhydraten (g)22,47
waarvan suikers (g)2,78
Vetten (g)3,79
waarvan verzadigd (g)1,95
Eiwitten (g)8,03
Vezels (g)0,81
Uitverkoop (g)0,05
  • Eiwitten
    8,03g · 21%
  • Koolhydraten
    22,47g · 58%
  • Vetten
    3,79g · 22%