Mix alle ingrediënten samen in een blender of keukenmachine
Bekleed een vorm met bakpapier en giet het mengsel erin
Bak in de airfryer op 170° gedurende 22 min of in de oven op 175° gedurende 35/40 min
Blender
Springvorm
Maximaal 2 dagen in de koelkast bewaren
Als je een vorm van 18/20 cm gebruikt, vermenigvuldig alles dan met 3!
Italia
| Energie (kcal) | 104,44 |
| Koolhydraten (g) | 10,47 |
| waarvan suikers (g) | 7,38 |
| Vetten (g) | 5,11 |
| waarvan verzadigd (g) | 2,53 |
| Eiwitten (g) | 4,51 |
| Vezels (g) | 0,58 |
| Uitverkoop (g) | 0,05 |
