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기술 제공: Tuduu
  1. 수비드 치즈 리소토와 마리네이드한 노른자
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Viaggiando Mangiando
수비드 치즈 리소토와 마리네이드한 노른자
메인 요리

수비드 치즈 리소토와 마리네이드한 노른자

Viaggiando Mangiando의 레시피

난이도
보통
준비
10분
조리
45분
원산지
이탈리아, Lombardia
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

설명

치즈와 마리네이드한 노른자를 더한 맛있고 크리미한 리소토입니다. 특별한 저녁 식사에 완벽한 풍부하고 맛있는 요리입니다.

재료

인분
  • 아르보리오 쌀270 g
  • 닭 육수1.8 L
  • 간 치즈150 g
  • 달걀노른자2 단위
  • 소금적당량
  • 후추적당량
  • 설탕200 g

영양 정보

667 kcal 1회 제공량당 · 180 g

영양 정보

667 kcal 1회 제공량당 · 180 g
평균값1회 제공량당180 g · 4개 중 1개100 g당
에너지2,789 kJ667 kcal1,549 kJ370 kcal
지방17.46 g9.7 g
이 중 포화 지방산9.29 g5.16 g
탄수화물106.47 g59.15 g
이 중 당류52.74 g29.3 g
식이섬유0.88 g0.49 g
단백질20.74 g11.52 g
소금0.63 g0.35 g

1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질11.52 g · 12%
  • 탄수화물59.15 g · 64%
  • 지방9.7 g · 24%
Tuduu에서 계산됨

알레르기 유발 물질 및 분석

달걀 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 및 분석

달걀 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출되지 않음
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출됨
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품
검출됨
  • 8견과류검출되지 않음
  • 9셀러리검출되지 않음
  • 10겨자검출되지 않음
  • 11참깨검출되지 않음
  • 12아황산염검출되지 않음
  • 13루핀검출되지 않음
  • 14연체동물검출되지 않음
  • 회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
    검출됨
    우유
    Tuduu에서 계산됨

    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    요약: 비건에 부적합 · 채식주의자에 부적합 · 페스카테리안에 부적합 · 유당 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 달걀 및 우유 및 유제품

    준비

    1. 1

      전체 8단계 중 1단계: 노른자 2개를 각각 소금 100g과 설탕 100g에 3시간 동안 마리네이드합니다.

    2. 2

      전체 8단계 중 2단계: 팬에 쌀을 몇 분간 볶아 토스트한 뒤 와인을 넣고 1분간 졸입니다.

    3. 3

      전체 8단계 중 3단계: 소금과 후추로 간을 맞춥니다.

    4. 4

      전체 8단계 중 4단계: 육수를 넣습니다.

    5. 5

      전체 8단계 중 5단계: 혼합물을 진공 포장하고 85도에서 40분간 조리합니다.

    6. 6

      전체 8단계 중 6단계: 팬에 다시 넣고 센 불에서 1분간 조리합니다.

    7. 7

      전체 8단계 중 7단계: 불을 끄고 치즈를 넣어 섞습니다.

    8. 8

      전체 8단계 중 8단계: 각 접시에 물로 헹군 마리네이드 노른자를 위에 올려 제공합니다.

    • 비건에 부적합
    • 채식주의자에 부적합
    • 페스카테리안에 부적합
    • 글루텐 프리
    • 유당 포함
    • 니켈 불포함
    Tuduu에서 계산됨

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    팁 및 보관

    추천 사항
    • 소스팬
    보관
    냉장 보관
    추가 정보
    마리네이드한 노른자를 곁들인 치즈 리소토는 냉장고에서 1~2일 동안 잘 보관됩니다. 리소토를 가장 맛있게 제공하려면 스파클링 화이트 와인이나 신선한 그린 샐러드를 곁들이세요.

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