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치즈와 달걀을 넣은 밥

치즈와 달걀을 넣은 밥

의 레시피

난이도
쉬움
준비
5분
조리
10분
원산지
이탈리아, Campania

설명

나폴리 전통의 치즈와 달걀을 넣은 밥입니다.

재료

인분
  • 둥근알 쌀160 g
  • 물600 ml
  • 달걀2 단위
  • 간 치즈 혼합물100 g
  • 버터20 g
  • 소금적당량

영양 정보

900 kcal 1회 제공량당 · 380 g

영양 정보

900 kcal 1회 제공량당 · 380 g

1인분: 재료의 중량을 1인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

알레르기 유발 물질 및 분석

달걀 및 우유 및 유제품

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달걀 및 우유 및 유제품

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준비

  1. 1

    전체 3단계 중 1단계: 물을 끓이고 소금을 조금 넣은 다음 쌀을 넣습니다.

  2. 2

    전체 3단계 중 2단계: 쌀이 물을 흡수하게 한 다음, 치즈와 함께 풀어 둔 달걀을 넣습니다.

  3. 3

    전체 3단계 중 3단계: 불을 끄고 버터를 넣습니다.

메인 요리
Viaggiando Mangiando
  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 프리
  • 유당 포함
  • 니켈 불포함
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석Tuduu에서 계산됨

요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 달걀 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출되지 않음
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출됨
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품검출됨
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
검출됨
우유
평균값1회 제공량당380 g · 1개 중 1개100 g당
에너지3,766 kJ900 kcal991 kJ237 kcal
지방56.81 g14.95 g
이 중 포화 지방산31.2 g8.21 g
탄수화물48.64 g12.8 g
이 중 당류3.53 g0.93 g
식이섬유7.37 g1.94 g
단백질47.54 g12.51 g
소금1.9 g0.5 g
  • 단백질12.51 g · 21%
  • 탄수화물12.8 g · 22%
  • 지방14.95 g · 57%
Tuduu에서 계산됨

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

Tuduu에서 계산됨

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