푸디 셰프 배틀: 가을의 위안
특별 심사위원단과 함께하는 4명의 크리에이터 대결
의 레시피
코코넛과 라임을 넣은 맛있는 미니 플럼케이크로, 누구나 즐기기 좋다. 만들기 쉽고 달콤한 아침 식사나 간식으로 이상적이다.
1인분: 재료의 중량을 6인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
전체 6단계 중 1단계: 볼에 달걀과 설탕을 넣고 거품이 풍성해질 때까지 휘젓는다.
전체 6단계 중 2단계: 식용유, 라임즙과 갈아 놓은 라임 껍질, 코코넛 밀크를 넣고 잘 섞는다.
전체 6단계 중 3단계: 쌀가루, 감자전분, 중력분, 베이킹파우더를 함께 체친다. 액체 반죽에 조금씩 넣는다.
전체 6단계 중 4단계: 반죽을 미니 플럼케이크 틀에 붓는다.
전체 6단계 중 5단계: 표면에 코코넛 플레이크를 뿌린다.
전체 6단계 중 6단계: 예열한 일반 오븐에서 180°C로 20~30분간 노릇해질 때까지 굽는다.
에서 계산됨요약: 비건에 부적합 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐 및 달걀
회색: 검출되지 않음검출됨
| 평균값 | 1회 제공량당251 g · 6개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 2,486 kJ594 kcal | 991 kJ237 kcal |
| 지방 | 10.91 g | 4.35 g |
| 이 중 포화 지방산 | 7.9 g | 3.15 g |
| 탄수화물 | 117.11 g | 46.69 g |
| 이 중 당류 | 39.26 g | 15.65 g |
| 식이섬유 | 2.63 g | 1.05 g |
| 단백질 | 10.36 g | 4.13 g |
| 소금 | 0.18 g | 0.07 g |
에서 계산됨레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
