의 레시피
설탕과 글루텐이 없는 비건 코코넛 쿠키입니다. 바삭하고 만들기 쉬우며 코코넛 오카라와 쌀가루로 만듭니다. 가벼운 간식이나 아침 식사로 좋습니다.
1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
전체 7단계 중 1단계: 그릇에 코코넛 오카라, 쌀가루, 소금, 카레를 넣고 섞습니다.
전체 7단계 중 2단계: 오일을 붓고 반죽하기 시작합니다.
전체 7단계 중 3단계: 반죽이 잘 뭉쳐지지 않으면 차가운 물을 아주 조금 넣습니다.
전체 7단계 중 4단계: 반죽을 유산지 두 장 사이에 놓고 밀대로 약 3~4mm 두께가 될 때까지 폅니다.
전체 7단계 중 5단계: 칼이나 피자 커터로 네모나게 자릅니다.
전체 7단계 중 6단계: 180°C에서 약 15분간, 노릇하고 바삭해질 때까지 굽습니다.
전체 7단계 중 7단계: 식힌 후 제공합니다.
에서 계산됨회색: 검출되지 않음
| 평균값 | 1회 제공량당66 g · 4개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 1,113 kJ266 kcal | 1,699 kJ406 kcal |
| 지방 | 17.76 g | 27.12 g |
| 이 중 포화 지방산 | 10.03 g | 15.31 g |
| 탄수화물 | 26.35 g | 40.23 g |
| 이 중 당류 | 1.96 g | 2.99 g |
| 식이섬유 | 3.63 g | 5.54 g |
| 단백질 | 3.1 g | 4.74 g |
| 소금 | 0.01 g | 0.01 g |
에서 계산됨레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
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