푸디 셰프 배틀: 가을의 위안
특별 심사위원단과 함께하는 4명의 크리에이터 대결
의 레시피
재료 2개만 사용해 에어프라이어로 만든 맛있는 사과 퍼프 페이스트리입니다. 간식이나 가벼운 디저트로 완벽합니다.
1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
전체 4단계 중 1단계: 퍼프 페이스트리를 사각형으로 자르고 가장자리에 칼집을 냅니다.
전체 4단계 중 2단계: 각 퍼프 페이스트리 사각형 위에 사과 한 조각을 올립니다.
전체 4단계 중 3단계: 사과를 덮도록 퍼프 페이스트리 가장자리를 가운데 방향으로 접습니다(자세한 방법은 동영상을 참고하세요).
전체 4단계 중 4단계: 에어프라이어의 Bake 프로그램으로 18분간 조리합니다.
에서 계산됨요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐 및 우유 및 유제품
회색: 검출되지 않음검출됨
| 평균값 | 1회 제공량당95 g · 4개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 939 kJ224 kcal | 988 kJ236 kcal |
| 지방 | 13.84 g | 14.57 g |
| 이 중 포화 지방산 | 6.91 g | 7.27 g |
| 탄수화물 | 22.39 g | 23.57 g |
| 이 중 당류 | 5.71 g | 6.01 g |
| 식이섬유 | 1.32 g | 1.39 g |
| 단백질 | 2.98 g | 3.14 g |
| 소금 | 0.46 g | 0.48 g |
에서 계산됨레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
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