푸디 셰프 배틀: 가을의 위안
특별 심사위원단과 함께하는 4명의 크리에이터 대결
의 레시피
달걀흰자와 그릭 요거트로 만든 부드럽고 가벼운 디저트 라이트 마리토치를 만나 보세요. 지금 맛보고 이탈리아 전통의 풍미를 즐겨 보세요!
1인분: 재료의 중량을 1인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
전체 5단계 중 1단계: 달걀흰자를 단단한 거품이 될 때까지 휘저은 뒤, 다른 재료를 조금씩 넣습니다. 먼저 주걱을 사용하고, 이어서 반죽용 거품기를 사용합니다.
전체 5단계 중 2단계: 손으로 반죽을 한 덩어리로 만든 다음 여덟 부분으로 나눕니다. 작은 공 모양으로 만듭니다.
전체 5단계 중 3단계: 표면에 달걀노른자를 바릅니다.
전체 5단계 중 4단계: 에어프라이어에서 180도로 15분간 굽습니다.
전체 5단계 중 5단계: 식힌 후 휘핑크림이나 원하는 크림으로 속을 채웁니다.
에서 계산됨요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품
회색: 검출되지 않음검출됨
| 평균값 | 1회 제공량당625 g · 1개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 4,510 kJ1,078 kcal | 722 kJ172 kcal |
| 지방 | 18.31 g | 2.93 g |
| 이 중 포화 지방산 | 8.56 g | 1.37 g |
| 탄수화물 | 246.25 g | 39.4 g |
| 이 중 당류 | 9.75 g | 1.56 g |
| 식이섬유 | 5.69 g | 0.91 g |
| 단백질 | 47 g | 7.52 g |
| 소금 | 0.69 g | 0.11 g |
에서 계산됨레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
