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시트러스 머핀과 카카오 크럼블

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난이도
보통
준비
30분
조리
20분
원산지
이탈리아, Toscana

설명

카카오 크럼블을 올린 맛있는 시트러스 머핀으로, 맛있는 아침 식사나 간식에 안성맞춤입니다.

재료

인분
  • 식용 오렌지(즙)1 단위
  • 식용 레몬(즙)1 단위
  • 오렌지와 레몬 껍질1 단위
  • 달걀4 단위
  • 설탕150 g
  • 슈거파우더50 g
  • 해바라기씨유220 g
  • 00형 밀가루230 g
  • 베이킹파우더1 단위
  • 소금1 단위
  • 카카오 크럼블

  • 오렌지와 레몬 껍질1 단위
  • 황설탕100 g
  • 00형 밀가루100 g
  • 차가운 버터100 g
  • 무가당 카카오25 g

영양 정보

597 kcal 1회 제공량당 · 262 g

영양 정보

597 kcal 1회 제공량당 · 262 g

1인분: 재료의 중량을 6인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품

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글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품

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준비

  1. 1

    전체 9단계 중 1단계: 오렌지와 레몬 껍질의 절반을 설탕과 함께 다지기 기계나 푸드 프로세서에 넣고 갈아 주세요.

  2. 2

    전체 9단계 중 2단계: 달걀, 해바라기씨유, 오렌지즙과 레몬즙을 넣고 계속 갈아 주세요.

  3. 3

    전체 9단계 중 3단계: 밀가루, 슈거파우더, 베이킹파우더와 소금을 넣고 균일하고 부풀어 오른 반죽이 될 때까지 갈아 주세요.

  4. 4

    전체 9단계 중 4단계: 준비한 머핀 컵에 반죽을 붓고 냉장고에 약 30분간 넣어 두세요.

  5. 5

    전체 9단계 중 5단계: 크럼블을 만들기 위해 남은 오렌지와 레몬 껍질의 절반을 설탕과 함께 갈아 주세요.

  6. 6

    전체 9단계 중 6단계: 밀가루, 조각낸 차가운 버터와 카카오를 넣고 알갱이 같은 반죽이 될 때까지 갈아 주세요.

  7. 7

    전체 9단계 중 7단계: 머핀 표면에 크럼블을 뿌리세요.

  8. 8
디저트
Cucinare_per_te
  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 포함
  • 유당 포함
  • 니켈 포함
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석Tuduu에서 계산됨

요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출됨
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출됨
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품검출됨
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
검출됨
우유
평균값1회 제공량당262 g · 6개 중 1개100 g당
에너지2,498 kJ597 kcal952 kJ228 kcal
지방18.81 g7.17 g
이 중 포화 지방산9.73 g3.71 g
탄수화물98.79 g37.66 g
이 중 당류59.34 g22.62 g
식이섬유4.04 g1.54 g
단백질12.15 g4.63 g
소금0.52 g0.2 g
  • 단백질4.63 g · 8%
  • 탄수화물37.66 g · 64%
  • 지방7.17 g · 28%
Tuduu에서 계산됨

전체 9단계 중 8단계: 190°C에서 15~20분간 굽고, 익었는지 확인하세요.

  • 9

    전체 9단계 중 9단계: 식힌 후 원한다면 슈거파우더를 뿌려도 됩니다.

  • 레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    Tuduu에서 계산됨

    팁 및 보관

    추천 사항
    • 다지기 기계 또는 푸드 프로세서
    • 머핀 컵
    보관
    밀폐 용기에 담아 2~3일간 보관하세요.
    추가 정보
    아침 식사나 간식에 잘 어울리며, 슈거파우더를 뿌려 취향에 맞게 즐길 수 있습니다.

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