아주 부드럽고 맛있습니다. 좋은 결과를 위해 조리 과정을 자세히 따라 하기를 권합니다.
| 평균값 | 1회 제공량당107 g · 4개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 1,339 kJ320 kcal | 1,255 kJ300 kcal |
| 지방 | 9.92 g | 9.29 g |
| 이 중 포화 지방산 | 1.47 g | 1.38 g |
| 탄수화물 | 49.89 g | 46.74 g |
| 이 중 당류 | 1.65 g | 1.55 g |
| 식이섬유 | 2.23 g | 2.09 g |
| 단백질 | 8.87 g | 8.31 g |
| 소금 | 0.27 g | 0.25 g |
1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
에서 계산됨
전체 7단계 중 1단계: 볼에 쌀가루, 병아리콩가루, 소금, 타르타르 크림을 넣습니다.
전체 7단계 중 2단계: 무유당 그릭 요거트와 엑스트라 버진 올리브유를 넣습니다.
전체 7단계 중 3단계: 잘 섞은 뒤 부드럽고 균일한 반죽이 될 때까지 물을 조금씩 넣습니다.
전체 7단계 중 4단계: 반죽을 동그랗게 빚어 유산지를 깐 베이킹 트레이 위에서 바로 모양을 잡습니다.
전체 7단계 중 5단계: 180도에서 15~20분간 또는 포카치네가 노릇하고 부풀 때까지 굽습니다.
전체 7단계 중 6단계: 오븐에서 꺼내 식힌 후 제공합니다.
전체 7단계 중 7단계: 포카치네에 니켈이 없는 토마토, 소금, 오레가노를 넣어 채웁니다.
에서 계산됨회색: 검출되지 않음검출됨
요약: 비건에 부적합 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 우유 및 유제품
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
