식사 후 가볍고 맛있는 디저트로 제격인 크리미하고 건강한 푸딩입니다.
| 평균값 | 1회 제공량당163 g · 4개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 663 kJ158 kcal | 407 kJ97 kcal |
| 지방 | 3.89 g | 2.39 g |
| 이 중 포화 지방산 | 0.72 g | 0.44 g |
| 탄수화물 | 33.87 g | 20.81 g |
| 이 중 당류 | 21.22 g | 13.04 g |
| 식이섬유 | 7.42 g | 4.56 g |
| 단백질 | 3.04 g | 1.87 g |
1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
에서 계산됨
전체 4단계 중 1단계: 감을 껍질을 벗기고 씨를 제거합니다.
전체 4단계 중 2단계: 감 과육을 아몬드 크림과 코코아와 함께 갈아 줍니다.
전체 4단계 중 3단계: 혼합물을 푸딩 틀에 붓고 냉장고에서 최소 4시간 동안 식힙니다.
전체 4단계 중 4단계: 계피와 코코아 열매로 장식하여 감과 코코아 푸딩을 제공합니다.
에서 계산됨회색: 검출되지 않음검출됨
요약: 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 견과류
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
