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레시피
Viaggiando Mangiando
새우 마크보스

설명

아랍 전통 방식의 쌀과 새우 요리입니다. 새우 껍질과 머리, 양파, 마늘, 레몬, 시나몬으로 육수를 만들고, 향신료와 토마토를 넣어 쌀을 익힌 뒤 육수와 새우를 더해 볶은 아몬드 또는 잣과 함께 뜸을 들입니다.

준비

  1. 1

    전체 9단계 중 1단계: 새우 육수를 만듭니다. 냄비에 새우 껍질과 머리, 양파, 마늘, 레몬, 시나몬을 넣습니다.

  2. 2

    전체 9단계 중 2단계: 물을 붓고 끓인 다음 20~25분간 뭉근히 끓입니다.

  3. 3

    전체 9단계 중 3단계: 육수를 걸러 따뜻하게 유지합니다.

  4. 4

    전체 9단계 중 4단계: 기 버터를 녹이고 향신료를 넣은 뒤 새우를 넣어 몇 분간 익히고 따로 둡니다.

  5. 5

    전체 9단계 중 5단계: 같은 냄비에 양파, 토마토, 토마토 페이스트를 넣고 토마토가 녹을 때까지 익힙니다.

  6. 6

    전체 9단계 중 6단계: 물기를 뺀 쌀을 넣고 잘 섞은 뒤 따뜻한 육수와 루미를 넣습니다.

  7. 7

    전체 9단계 중 7단계: 끓인 다음 뚜껑을 덮고 불을 낮춰 액체가 완전히 흡수될 때까지 15~20분간 익힙니다.

  8. 8
원플레이트

새우 마크보스

  • 난이도: 쉬움
  • 준비: 10분
  • 조리: 20분
  • 이탈리아

의 레시피

재료

인분
  • 통새우500 g
  • 중간 크기 양파(반으로 자른 것)0.5 단위
  • 마늘(반 쪽)0.5 단위
  • 레몬(반 개)0.5 단위
  • 시나몬 스틱1 단위
  • 소금적당량
  • 장립종 쌀(씻어 30~45분간 불린 것)300 g
  • 기 버터적당량
  • 큰 양파(얇게 썬 것)1 단위
  • 잘게 다진 잘 익은 토마토1 단위
  • 토마토 페이스트1 큰 스푼
  • 루미(말린 검은 라임)1 단위
  • 카다멈3 단위
  • 시나몬 스틱(반 개)0.5 단위
  • 정향4 단위
  • 검은 후추 열매6 단위
  • 슬라이스 아몬드 또는 잣적당량

재료 분석

요약: 비건에 부적합 · 채식주의자에 부적합 · 페스카테리안 여부 확인 필요 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 갑각류, 우유 및 견과류

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@foodiecooklab.it로 연락해 주세요.

생활방식

  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 부적합
  • 페스카테리안 여부 확인 필요
  • 글루텐 불포함
  • 유당 포함
  • 니켈 포함

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출되지 않음
  2. 2갑각류검출됨
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유검출됨
  8. 8견과류검출됨
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
콩류 · 향료 · 커피 · 한알밀
검출됨
우유 · 가지과 · 토마토

전체 9단계 중 8단계: 쌀이 익으면 위에 노릇하게 익힌 새우를 올리고 뚜껑을 덮어 불을 끈 상태로 약 8~10분간 뜸을 들입니다.

  • 9

    전체 9단계 중 9단계: 슬라이스 아몬드 또는 볶은 잣으로 장식합니다.

  • Viaggiando Mangiando
    • 비건에 부적합
    • 채식주의자에 부적합
    • 페스카테리안 여부 확인 필요
    • 글루텐 불포함
    • 유당 포함
    • 니켈 포함
    알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

    추천 사항

    • 냄비

    정보

    보관 방법
    냉장 보관하고 1~2일 이내에 섭취합니다. 내기 전에 다시 데웁니다.
    추가 정보
    셰프의 추천: 닭고기를 사용하는 버전도 있습니다.
    원산지
    이탈리아