이 레시피를 시도하고 이 여름 요리의 신선하고 풍미 가득한 맛에 매료되어 보세요! 맛있는 여름 비건 가지 요리입니다!
전체 2단계 중 1단계: 가지를 세로로 자르고, 마늘을 오일과 함께 볶은 다음 바질 잎 두 장과 가지를 넣어 약 15분 동안 익힙니다. 가끔 뒤집고 물 몇 큰술을 추가합니다. 기호에 따라 소금으로 간합니다.
전체 2단계 중 2단계: 가지를 차갑게 식혀 잣 한 줌과 깍둑썰기한 두부를 곁들여 내고, 마지막으로 신선한 바질과 엑스트라 버진 올리브 오일 및 바질 드레싱을 더합니다.
| 평균값 | 100 g당 |
|---|---|
| 에너지 | 2,527 kJ604 kcal |
| 지방 | 50.3 g |
| 이 중 포화 지방산 | 3.6 g |
| 탄수화물 | 4 g |
| 이 중 당류 | 3.9 g |
| 식이섬유 | 4.5 g |
| 단백질 | 31.9 g |
요약: 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 대두
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@foodiecooklab.it로 연락해 주세요.
회색: 검출되지 않음검출됨
