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기술 제공: Tuduu
  1. 포르치니 소스 파스타

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레시피
Manu food writer
포르치니 소스 파스타

설명

진하고 풍부한 풍미의 포르치니 소스로 맛을 낸 맛있는 파스타 요리입니다.

준비

  1. 1

    전체 6단계 중 1단계: 1. 양파를 곱게 다져 엑스트라 버진 올리브 오일을 두른 팬에서 부드러워질 때까지 볶습니다.

  2. 2

    전체 6단계 중 2단계: 2. 잘게 썬 말린 포르치니 버섯을 넣고 고르게 노릇해질 때까지 볶은 다음 토마토 퓌레를 넣습니다.

  3. 3

    전체 6단계 중 3단계: 3. 소금과 후추로 간하고 채소 육수를 약간 넣은 뒤 약 15분간 조리합니다.

  4. 4

    전체 6단계 중 4단계: 4. 그동안 포장지의 조리법에 따라 넉넉한 양의 소금물에 파스타를 삶습니다.

  5. 5

    전체 6단계 중 5단계: 5. 파스타를 알맞게 삶아 건져 포르치니 소스가 있는 팬에 넣고 볶아 섞습니다.

  6. 6

    전체 6단계 중 6단계: 6. 포르치니 소스 파스타를 뜨겁게 내고 신선한 파슬리와 갈아 놓은 치즈로 장식합니다.

메인 요리

포르치니 소스 파스타

  • 난이도: 쉬움
  • 준비: 10분
  • 조리: 20분
  • 이탈리아

Manu food writer의 레시피

알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

재료

인분
  • 말린 포르치니 버섯200 g
  • 파스타200 g
  • 양파1 단위
  • 엑스트라 버진 올리브 오일2 큰 스푼
  • 채소 육수100 ml
  • 소금적당량
  • 후추적당량
  • 신선한 파슬리적당량
  • 갈아 놓은 치즈적당량
  • 토마토 퓌레200 ml

영양 정보

평균값1회 제공량당355 g · 2개 중 1개100 g당
에너지1,713 kJ409 kcal482 kJ115 kcal
지방2.17 g0.61 g
이 중 포화 지방산0.39 g0.11 g
탄수화물80.73 g22.74 g
이 중 당류10.05 g2.83 g
식이섬유5.72 g1.61 g
단백질18.96 g5.34 g
소금0.07 g0.02 g

1인분: 재료의 중량을 2인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질5.34 g · 18%
  • 탄수화물22.74 g · 77%
  • 지방0.61 g · 5%

재료 분석

요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐 및 우유

  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 포함
  • 유당 포함
  • 니켈 포함

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@foodiecooklab.it로 연락해 주세요.

생활방식

  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 포함
  • 유당 포함
  • 니켈 포함

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출됨
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유검출됨
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
콩류 · 향료 · 커피 · 한알밀
검출됨
우유 · 가지과 · 토마토

추천 사항

  • 와인

정보

추가 정보
신선한 파슬리와 갈아 놓은 치즈를 뿌려 내세요. 좋은 레드 와인과 함께 곁들이세요.
원산지
이탈리아