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Manu food writer
병아리콩과 배 벨루타타

설명

몇 분 만에 완성되는 맛있는 병아리콩과 배 벨루타타를 맛보세요. Ermes 쌀 누볼레 델란젤로로 풍성하게 만든 한 그릇 요리입니다. 겨울철에 특히 맛있게 즐길 수 있는 이 벨루타타는 만들기 쉬운 첫 번째 요리로, 맛과 색을 결정하는 주재료가 하나 들어갑니다. 여기서는 병아리콩을 사용했지만 다른 식재료로 대체할 수도 있습니다.

준비

  1. 1

    전체 4단계 중 1단계: 당근, 배, 샬롯을 깨끗이 손질합니다.

  2. 2

    전체 4단계 중 2단계: 냄비에 엑스트라 버진 올리브 오일 2큰술을 붓고 샬롯과 곱게 썬 당근을 넣은 다음, 배를 넣고 1분간 볶은 후 병아리콩을 넣습니다.

  3. 3

    전체 4단계 중 3단계: 신선한 로즈마리를 넣고 뚜껑을 덮어 약한 불에서 약 20분간 조리합니다. 필요하면 따뜻한 육수를 넣습니다.

  4. 4

    전체 4단계 중 4단계: 표시된 시간이 지나면 핸드 블렌더나 침지식 블렌더로 갈고, 원하는 농도가 될 때까지 뜨거운 채소 육수 1~2큰술을 넣은 다음 기호에 맞게 소금으로 간합니다.

메인 요리

병아리콩과 배 벨루타타

  • 난이도: 쉬움
  • 준비: 10분
  • 조리: 20분
  • 이탈리아, Sardegna

의 레시피

재료

인분
  • Ermes 쌀 누볼레 델란젤로적당량
  • 미리 익힌 병아리콩 통조림적당량
  • 샬롯적당량
  • 큰 당근적당량
  • 배적당량
  • 채소 육수200 ml
  • 로즈마리 가지적당량
  • 엑스트라 버진 올리브 오일2 큰 스푼
  • 소금적당량

영양 정보

재료 분석

요약: 니켈 포함

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@foodiecooklab.it로 연락해 주세요.

생활방식

  • 비건에 적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 불포함
  • 유당 불포함
  • 니켈 포함

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출되지 않음
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유검출되지 않음
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음

기타 민감성

검출되지 않음
우유 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
검출됨
콩류
Manu food writer
  • 비건에 적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 불포함
  • 유당 불포함
  • 니켈 포함
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

추천 사항

  • 와인

정보

보관 방법
냉장고에서 최대 24시간 보관합니다.
원산지
이탈리아, Sardegna