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기술 제공: Tuduu
  1. 우유 반죽 토마토와 모차렐라 미니 피자

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우유 반죽 토마토와 모차렐라 미니 피자

설명

토마토와 모차렐라 치즈를 올린 맛있는 우유 반죽 미니 피자로, 근사한 아페리티프나 간식에 완벽합니다.

준비

  1. 1

    전체 12단계 중 1단계: 반죽기 볼에 밀가루, 이스트, 우유를 넣고 저속으로 작동합니다.

  2. 2

    전체 12단계 중 2단계: 차가운 물을 3번에 나누어 넣되, 다음 물을 넣기 전에 완전히 흡수되도록 하고 속도를 높입니다.

  3. 3

    전체 12단계 중 3단계: 반죽이 물을 모두 흡수하면 소금을 넣어 흡수시킨 뒤 오일을 넣습니다.

  4. 4

    전체 12단계 중 4단계: 반죽을 30분간 휴지시킵니다.

  5. 5

    전체 12단계 중 5단계: 살짝 오일을 바른 작업대에 반죽을 옮겨 세 번 접고, 반죽을 몸 쪽으로 가져와 감싼 뒤 랩을 씌워 2시간 30분 동안 발효시킵니다.

  6. 6

    전체 12단계 중 6단계: 이 과정을 20분 간격으로 두 번 반복합니다.

  7. 7

    전체 12단계 중 7단계: 발효 시간이 지나면 반죽을 꺼내 각각 약 130g의 덩어리로 나눕니다.

  8. 8
발효식품

우유 반죽 토마토와 모차렐라 미니 피자

  • 난이도: 보통
  • 준비: 45분
  • 조리: 12분
  • 이탈리아, Emilia Romagna

의 레시피

재료

인분
  • 마니토바 밀가루500 g
  • 생이스트10 g
  • 차가운 물150 ml
  • 우유220 g
  • 소금15 g
  • 엑스트라 버진 올리브 오일15 g
  • 토핑용

  • 토마토 퓌레적당량
  • 피자용 모차렐라 치즈적당량
  • 오레가노적당량
  • 소금적당량
  • 엑스트라 버진 올리브 오일15 g

영양 정보

평균값1회 제공량당124 g · 6개 중 1개100 g당
에너지1,252 kJ299 kcal1,008 kJ241 kcal
지방0.91 g0.73 g
이 중 포화 지방산0.22 g0.18 g
탄수화물60.87 g49.02 g
이 중 당류2.32 g1.87 g
식이섬유2.25 g1.81 g
단백질13.11 g10.56 g
소금1.2 g0.97 g

1인분: 재료의 중량을 6인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질10.56 g · 17%
  • 탄수화물49.02 g · 80%
  • 지방0.73 g · 3%

재료 분석

요약: 비건에 부적합 · 채식 여부 확인 필요 · 페스카테리안 여부 확인 필요 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐 및 우유

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@foodiecooklab.it로 연락해 주세요.

생활방식

  • 비건에 부적합
  • 채식 여부 확인 필요
  • 페스카테리안 여부 확인 필요
  • 글루텐 포함
  • 유당 포함
  • 니켈 포함

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출됨
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유검출됨
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
콩류 · 향료 · 커피 · 한알밀
검출됨
우유 · 가지과 · 토마토

전체 12단계 중 8단계: 각 덩어리를 접어 둥글린 다음 서로 떨어뜨려 잘 덮고 45분간 발효시킵니다.

  • 9

    전체 12단계 중 9단계: 각 반죽 덩어리를 부드럽게 눌러 살짝 편 뒤 유산지를 깐 오븐용 팬에 놓습니다.

  • 10

    전체 12단계 중 10단계: 토마토 퓌레를 표면 전체에 바르고 오븐 바닥에서 최고 온도로 약 6분간, 밑면이 노릇해질 때까지 굽습니다.

  • 11

    전체 12단계 중 11단계: 모차렐라 치즈를 올리고 그릴 기능으로 오븐 중앙에서 다시 6분간 굽습니다.

  • 12

    전체 12단계 중 12단계: 미니 피자를 아직 따뜻할 때 냅니다.

  • Foodiecooklab
    • 비건에 부적합
    • 채식 여부 확인 필요
    • 페스카테리안 여부 확인 필요
    • 글루텐 포함
    • 유당 포함
    • 니켈 포함
    알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

    정보

    원산지
    이탈리아, Emilia Romagna