회사 소개
Foodie CookLab
  • 크리에이터
  • 블로그
Foodie CookLab

소셜 미디어에서 팔로우하세요:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
회사 소개반품 정책개인정보 처리방침이용 약관쿠키 정책

함께 일해요

식품 브랜드 또는 크리에이터인가요? 이메일을 남겨주시면 이야기 나누기 위해 연락드릴게요.

기술 제공: Tuduu
  1. Home
  2. 레시피
  3. 강황과 로즈마리 포카차

준비

Foodiecooklab
강황과 로즈마리 포카차

강황과 로즈마리 포카차

@foodiecooklab
카테고리: 발효식품

강황과 로즈마리를 넣은 반죽 없는 포카차입니다. 숟가락으로 쉽게 섞는 간단한 반죽, 약 3시간 발효, 풍미를 더하는 소금물, 오븐에서 구워 바삭한 표면을 만듭니다.

난이도: 쉬움
조리 시간: 25분조리: 25분
준비 시간: 30분준비: 30분
국가: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

재료

인분 수
  • 반죽 재료
  • 1종 밀가루500
  • 미지근한 물350
  • 신선한 이스트10
  • 엑스트라 버진 올리브유35
  • 고운 소금15
  • 로즈마리(신선한)q.b.
  • 강황 가루(티스푼 3~4개)q.b.
  • 소금물 재료
  • 엑스트라 버진 올리브유30
  • 소금물용 실온의 물30
  • 소금물용 고운 소금(1티스푼)q.b.
  1. 9단계 중 1단계

    그릇에 밀가루와 강황을 섞는다.

  2. 9단계 중 2단계

    가운데를 파고 이스트를 녹인 물 320g을 붓는다. 먼저 섞은 다음 올리브유를 넣는다.

  3. 9단계 중 3단계

    계속 반죽하면서 남은 물 30g을 붓고, 마지막으로 소금을 넣는다. 반죽은 매우 끈적할 것이다.

  4. 9단계 중 4단계

    반죽을 덮어 약 3시간 발효시키고, 1시간마다 꺼내 가운데로 접어 넣는다.

  5. 9단계 중 5단계

    발효가 끝나면 올리브유를 바른 베이킹 시트에 베이킹 페이퍼를 깐 뒤 반죽을 옮겨 담고, 손을 적셔 반죽을 펼친다.

  6. 9단계 중 6단계

    올리브유, 물, 소금을 섞어 소금물을 만든다.

  7. 9단계 중 7단계

    소금물을 포카차 위에 붓고 손가락 끝으로 반죽에 구멍을 내 소금물이 스며들게 한다. 로즈마리를 넉넉히 뿌린다.

  8. 9단계 중 8단계

    200°C에서 25분간 굽는다. 마지막 3~4분은 겉면이 더 바삭해지도록 팬을 아래쪽으로 옮기고, 필요하면 그릴 아래에서 1분 마무리하되 익힘 상태를 확인한다.

  9. 9단계 중 9단계

    포카차가 미지근할 때 잘라서 낸다. 속을 채워도 맛있다.

추천 사항

  • 그릇

  • 숟가락

  • 오븐 팬

  • 베이킹 페이퍼

일반 정보

추가 정보

팁: 발효를 해치지 않도록 물 온도는 너무 뜨겁지 않게 주의하세요. 오븐 상태를 잘 살펴보세요. 오븐마다 차이가 있습니다.

원산지

Italia, Toscana

분석

다량 영양소 (100 gr)

주의
여기에 표시된 데이터는 일부 특정 항목에 한정된 분석 결과이며, 자체 알고리즘을 통해 산출되었습니다. 따라서 오류 또는 부정확한 내용이 포함될 수 있으므로 사용자는 항상 그 정확성을 확인해야 합니다. 이상이 발견되면 다음으로 문의해 주세요 info@foodiecooklab.it
생활방식
불내증 및 알레르기
에너지 (kcal)310.72
탄수화물 (g)68.91
당류 (g)1.62
지방 (g)0.67
포화지방 (g)0.08
단백질 (g)10.58
식이섬유 (g)2.1
소금 (g)2.99
  • 단백질
    10.58g · 13%
  • 탄수화물
    68.91g · 85%
  • 지방
    0.67g · 2%