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기술 제공: Tuduu
  1. 감자와 로즈마리를 곁들인 긴 피자

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감자와 로즈마리를 곁들인 긴 피자

설명

에어프라이어로 구운 감자와 로즈마리를 곁들인 긴 피자입니다. 아주 바삭하고 맛있으며 만들기도 쉽습니다.

준비

  1. 1

    전체 9단계 중 1단계: 볼에 밀가루와 이스트를 넣고 저으면서 물을 조금씩 부어 주세요.

  2. 2

    전체 9단계 중 2단계: 마지막으로 오일과 소금을 넣어 주세요.

  3. 3

    전체 9단계 중 3단계: 먼저 볼 안에서 반죽한 다음 작업대에서 몇 분간 반죽해 주세요.

  4. 4

    전체 9단계 중 4단계: 반죽을 랩으로 덮은 볼에 넣고 두 배로 부풀 때까지 발효시켜 주세요.

  5. 5

    전체 9단계 중 5단계: 반죽을 다시 꺼내 8등분한 뒤 반죽 덩어리로 만들어 30분간 발효시켜 주세요.

  6. 6

    전체 9단계 중 6단계: 그동안 감자를 아주 얇게 썰어 물기를 잘 닦아 주세요.

  7. 7

    전체 9단계 중 7단계: 손가락으로 반죽 덩어리를 길쭉한 모양으로 펴 주세요.

  8. 8
짭짤한 파이

감자와 로즈마리를 곁들인 긴 피자

  • 난이도: 쉬움
  • 준비: 30분
  • 조리: 12분
  • 이탈리아, Emilia Romagna

의 레시피

재료

인분
  • 피자용 밀가루 또는 0등급 밀가루500 g
  • 실온의 물300 ml
  • 엑스트라 버진 올리브 오일30 g
  • 소금10 g
  • 드라이 이스트4 g
  • 양념용

  • 감자2 단위
  • 로즈마리적당량
  • 소금적당량
  • 엑스트라 버진 올리브 오일30 g

영양 정보

평균값1회 제공량당102 g · 8개 중 1개100 g당
에너지968 kJ231 kcal952 kJ227 kcal
지방0.66 g0.65 g
이 중 포화 지방산0.08 g0.08 g
탄수화물50.38 g49.51 g
이 중 당류1.27 g1.25 g
식이섬유2.41 g2.37 g
단백질8 g7.86 g
소금0.55 g0.54 g

1인분: 재료의 중량을 8인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질7.86 g · 13%
  • 탄수화물49.51 g · 84%
  • 지방0.65 g · 3%

재료 분석

요약: 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@foodiecooklab.it로 연락해 주세요.

생활방식

  • 비건에 적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 포함
  • 유당 불포함
  • 니켈 포함

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출됨
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유검출되지 않음
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
우유 · 콩류 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
검출됨
가지과

전체 9단계 중 8단계: 감자, 로즈마리, 소금 한 꼬집과 오일 약간을 올려 간을 해 주세요.

  • 9

    전체 9단계 중 9단계: 에어프라이어에서 190도로 12분간 굽거나, 예열한 오븐에서 200도로 20분간 구워 주세요.

  • Foodiecooklab
    • 비건에 적합
    • 채식주의자에 적합
    • 페스카테리안에 적합
    • 글루텐 포함
    • 유당 불포함
    • 니켈 포함
    알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

    정보

    추가 정보
    굽는 동안 피자를 뒤집을 필요는 없습니다.
    원산지
    이탈리아, Emilia Romagna