맛있고 어떤 경우에도 잘 어울리는 파리지나를 간단하고 빠르게 만드는 레시피입니다.
전체 5단계 중 1단계: 피자 도우를 펼칩니다.
전체 5단계 중 2단계: 토마토 퓌레, 익힌 햄, 파르미지아노, 프로볼라를 넣습니다.
전체 5단계 중 3단계: 퍼프 페이스트리 한 롤로 덮습니다.
전체 5단계 중 4단계: 가장자리를 닫고 노른자와 우유를 섞은 것을 표면에 바릅니다.
전체 5단계 중 5단계: 190도에서 약 25~30분간 굽습니다.
| 평균값 | 1회 제공량당62 g · 4개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 722 kJ173 kcal | 1,165 kJ278 kcal |
| 지방 | 6.22 g | 10.04 g |
| 이 중 포화 지방산 | 2.19 g | 3.54 g |
| 탄수화물 | 20.14 g | 32.48 g |
| 이 중 당류 | 0.92 g | 1.48 g |
| 식이섬유 | 0.53 g | 0.85 g |
| 단백질 | 9.73 g | 15.7 g |
| 소금 | 0.2 g | 0.33 g |
1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
요약: 비건에 부적합 · 채식주의자에 부적합 · 페스카테리안에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 달걀 및 우유
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@foodiecooklab.it로 연락해 주세요.
회색: 검출되지 않음검출됨
