미지근한 물에 설탕과 이스트를 녹인다.
밀가루에 붓고 포크로 섞은 다음 15분간 둔다.
소금을 넣고 섞은 뒤 다시 15분간 둔다.
오일을 넣고 섞은 다음 다시 15분간 둔다.
잘게 썬 오일 절임 말린 토마토를 넣고 덮은 뒤 반죽이 두 배로 부풀 때까지 약 2시간 발효시킨다.
밀가루를 충분히 뿌린 작업대에 반죽의 공기를 빼지 않고 뒤집어 놓고 직사각형으로 만든 다음 반죽 스크레이퍼로 길쭉한 막대를 자른다.
막대를 유산지 위에 놓고 오일을 한 바퀴 둘러 바른 뒤, 컨벡션 오븐에서 200°C로 13~15분간 굽는다.
오븐에서 꺼내 살짝 식힌 후 낸다.
포크
반죽 스크레이퍼 (또는 칼)
유산지
컨벡션 오븐
예상 총 시간: 준비 및 발효 약 2시간 30분. 주의: 금방 없어질 수 있다!
Italia, Toscana
| 에너지 (kcal) | 345.87 |
| 탄수화물 (g) | 82.64 |
| 당류 (g) | 42.29 |
| 지방 (g) | 0.59 |
| 포화지방 (g) | 0.07 |
| 단백질 (g) | 6.84 |
| 식이섬유 (g) | 1.72 |
| 소금 (g) | 0.32 |