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기술 제공: Tuduu
  1. 비트 크림, 고르곤졸라와 헤이즐넛을 곁들인 리소토

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비트 크림, 고르곤졸라와 헤이즐넛을 곁들인 리소토

설명

발렌타인데이처럼 특별한 날에 완벽한, 보기에도 아름답고 맛있는 리소토입니다. 비트 크림은 선명한 색을 더하고 고르곤졸라와 헤이즐넛은 풍미와 바삭한 식감을 더합니다.

준비

  1. 1

    전체 9단계 중 1단계: 이미 익힌 비트의 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다.

  2. 2

    전체 9단계 중 2단계: 믹서에 넣고 오일, 소금, 후추로 간합니다. 부드러운 크림이 될 때까지 갈고, 필요하면 물을 조금 넣습니다.

  3. 3

    전체 9단계 중 3단계: 냄비에 쌀을 넣고 2분 정도 볶아 토스트합니다.

  4. 4

    전체 9단계 중 4단계: 화이트 와인을 조금 넣어 알코올을 날리고 소금과 후추로 간을 맞춥니다.

  5. 5

    전체 9단계 중 5단계: 알코올이 증발하면 채소 육수 또는 뜨거운 물을 조금씩 부어 줍니다.

  6. 6

    전체 9단계 중 6단계: 조리가 끝나기 몇 분 전에 비트 크림을 넣고 섞습니다.

  7. 7

    전체 9단계 중 7단계: 불을 끄고 버터와 파르미지아노 치즈를 넣어 유화합니다.

  8. 8
메인 요리

비트 크림, 고르곤졸라와 헤이즐넛을 곁들인 리소토

  • 난이도: 쉬움
  • 준비: 15분
  • 조리: 20분
  • 이탈리아, Lazio

의 레시피

재료

인분
  • 카르나롤리 쌀200 g
  • 채소 육수적당량
  • 우유100 ml
  • 고르곤졸라80 g
  • 미리 익힌 비트200 g
  • 엑스트라 버진 올리브 오일20 ml
  • 소금적당량
  • 후추적당량
  • 헤이즐넛6.5 단위
  • 버터50 g
  • 간 파르미지아노 치즈100 g

영양 정보

평균값1회 제공량당246 g · 3개 중 1개100 g당
에너지2,626 kJ628 kcal1,069 kJ256 kcal
지방32.48 g13.22 g
이 중 포화 지방산17.91 g7.29 g
탄수화물57.66 g23.47 g
이 중 당류5.28 g2.15 g
식이섬유2.8 g1.14 g
단백질22.85 g9.3 g
소금0.76 g0.31 g

1인분: 재료의 중량을 3인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질9.3 g · 15%
  • 탄수화물23.47 g · 38%
  • 지방13.22 g · 47%

재료 분석

요약: 비건에 부적합 · 채식주의자에 부적합 · 페스카테리안에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 우유 및 견과류

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@foodiecooklab.it로 연락해 주세요.

생활방식

  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 부적합
  • 페스카테리안에 부적합
  • 글루텐 불포함
  • 유당 포함
  • 니켈 포함

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출되지 않음
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유검출됨
  8. 8견과류검출됨
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
검출됨
우유

전체 9단계 중 8단계: 고르곤졸라를 우유에 녹입니다(원하면 생크림을 사용해도 됩니다).

  • 9

    전체 9단계 중 9단계: 그릇에 담고 고르곤졸라 크림, 볶은 헤이즐넛과 세이지 잎 몇 장을 올립니다.

  • Foodiecooklab
    • 비건에 부적합
    • 채식주의자에 부적합
    • 페스카테리안에 부적합
    • 글루텐 불포함
    • 유당 포함
    • 니켈 포함
    알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

    정보

    추가 정보
    발렌타인데이나 기타 특별한 날에 완벽합니다.
    원산지
    이탈리아, Lazio